그래야 수치상으로 나타나니까 즐거워... 물론 건강하지 않은건 아는데..... 운동하고 3끼 식단 신경 쓰고 할 때보다 차라리 아침,점심 두끼만 먹고 정체기 깼을 때가 더 눈에 잘 보이니까 운동 꼬박꼬박하게 됨ㅋㅋㅋㅋㅋ
| |
| 이 글은 3년 전 (2022/7/24) 게시물이에요 |
|
그래야 수치상으로 나타나니까 즐거워... 물론 건강하지 않은건 아는데..... 운동하고 3끼 식단 신경 쓰고 할 때보다 차라리 아침,점심 두끼만 먹고 정체기 깼을 때가 더 눈에 잘 보이니까 운동 꼬박꼬박하게 됨ㅋㅋㅋㅋㅋ
|