히키코모리 상태가 진짜 위험하구나

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이 글은 3년 전 (2022/8/01) 게시물이에요

아침에 출근하고 저녁에 퇴근하는 삶을살면

기억도 안나고 크게 신경도 안쓰이는일이

히키코모리 상태에서는 진짜 치명적임…

자꾸 과거,옛날일이 생각나고 떠난 사람들 생각나고

미련도 생기고 왜이러는지ㅠ… 싶다

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	익인2 진짜 몇년 시험 준비하고 그러다보니 히키 됐는데 나가기 무서워... 면접도 가끔 봤지만 떨어지니까 더 타격 입고 다시 굴 파서 들어감... 벗어나고 싶다 성격도 예민해지는거 맞음 3년 전
	익인3 본문다받아 3년 전
	익인4 극단적인 생각 아무렇지 않게해서 스스로도 놀라워 과거 돌아보면….진짜 충동적임 3년 전
	익인5 당연하지 백수 좋을 것 같지만 그것도 딱 3개월이지 그 이상 지나면 헤어나오기 더 힘듦 3년 전
	익인6 나도 그래 3년 전 익인6 죽고 싶다는 생각 듦 3년 전
	익인7 ㄹㅇ 쪽팔렸던 일 계속 생각나고 인간관계 굉장히 예민해짐... 그냥 가볍게 넘길 수 있는 일을 곱씹어 생각하고 기분 나빠하고 3년 전
	익인8 어 이거 지금 내 상탠데 히키코모리였구나.. 3년 전
	익인9 여유가생기도 시간이비고 그럴수록..자꾸생각나고 .... 후회된일도생각나고그렇더라고 사람은 역시바쁘게움직여야하는것같아.. 생각할시간도없게 ㅋㅋㅋ 근데 실천하기가어려운것가태 알면서도 고치지못하는중 성향이 히키코모리 집순집순이라 3년 전
	익인10 난 백수생활 시작하자마자 차였는데 진짜 괴로움 ㅋㅋㅋ 차라리 회사다닐때면 몰라.. 3년 전
	익인11 우리 사촌도 히키코모린데 가족들도 넘 안됐지만 나는 본인이 제일 안타까워.. 할 일이 있어야 괴로운 생각도 덜나잖아 끌고 나올수도 없고 휴.. 3년 전
	익인13 ㅇㅈ… 나도 그래서 인턴 함 ㅠㅠ 3년 전
	익인14 내가 지금 이 상태인데ㅜㅠ 우울해지고 피폐해지고 나를 갉아먹게됨 3년 전
	익인15 지금 나야ㅠㅠㅠㅠ 3년 전
	익인16 헐 지금 딱 내 상태야… 3년 전
	익인18 우리오빠가 히키인데 자각을 하면 그나마 다행이야 심리상담이라도 좀 받아보면 좋을텐데 아예 자기 상태를 부정해....지금 자기가 정상이라고 생각하고있어 답답해... 3년 전
	익인21 그거 뭔지 알어,,, 휴학했을때 코로나 겹쳐서 1달 넘게 한발자국도 안나가고 집에만 있었는데 정말 사람이 진짜로 정신이 아파지더라.. 가벼운 산책이 도움된대서 나가봤는데, 길 천천히 걷는데도 계속 숨이 찼어 지나가는 사람들이 다 나만 쳐다보고 쑥덕거리는것 같아서 숨 쉬기 힘들고.......ㅠ 나는 이거 자전거 타기로 극복했어! 날씨 좋은날 자전거 타면서 바람 느끼면 기분이 나아지더라 사람들이랑 마주칠 새도없이 쌩 지나가서 시선 신경도 안쓰게되고 3년 전
	익인22 그러다 우울증 불안 얻는거 그래서 사람이라면 운동하고 친구만나고 사회생활해야돼..ㅠ 3년 전
	익인23 집에 있는 시간이 상대적으로 기니까 무기력해디고 짜증나 지더라ㅠ 3년 전
	익인24 ㄹㅇ... 진짜 뭔 일이라도 해야함 운동이라도 다녀야돼 3년 전
	익인25 나 백수익이고 친구도 별로 없는 사람인데 나만 아무 생각 없냐 5년째 거의 집에만 있는디ㅋㅋㅋㅋㅋ 매일 뭐 시켜먹을까 수집품 모으는거 사고 그래서 별로 안심심하고 아무렇지도 않는디... 3년 전
	익인26 나도 그걸 아는데 우울증 얻게 된 이유가 사람한테 상처받은게 너무 커서 사람하고 관계를 맺는 모든게 무섭다ㅜㅜ 3년 전 익인26 그래도 맨날 홈트라도 하고 아주 가끔이지만 친구도 만나고 해서 정신줄은 안놓은 듯... 3년 전
	익인27 운동이라도 해야 됨 3년 전
	익인28 헐 맞아 옛날 일 자꾸 생각 나서 너무 힘들어.. 3년 전
	익인29 진짜 규칙적으로 나가고 씻고 청소하고 밥먹어야돼 마음이 건강해져 3년 전
	익인30 카페라도 가 맨날.. 방에만 있지 말고 적당한 긴장감 속에서 살아야돼 3년 전
	익인31 ㅁㅈ근데 꼭 자주 안 나가도 집에서 공부하고 운동하고 취준하면ㅠㅎ 그럴 틈도 없음... 개바쁘고 계획적으로 살아야 좋더라 3년 전 익인30 부모님 집에 사는거 아니고 혼자 사는거면 그것도 정신병 오기 딱 좋아.. 익31 부모님댁에 살지? 3년 전 익인31 혼자라서 그런가?? 그건 그것대로 문제네ㅠㅜ... 3년 전
	익인32 와 ㅇㄱㄹㅇ 과거 속에 갇혀살게 됨 3년 전
	익인33 ㅇㅈ 일 없어도 밖으로 나가야 돼 돈이 없다면 도서관 가도 좋고.. 새벽 일찍 일어나서 나가보면 열심히 사는 사람 참 많더라 3년 전
	익인34 난 다른 건 몰라도 잠깐 쉬고 다시 해야지가 안돼서 몇년동안 이러고 살고 있는데 끊을 용기가 안나서 너무 힘들어…머리로는 해야하는데 수십번 그러면서도 행동은 매번 누워있고.. 3년 전