규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
고개 숙여서 머리 감지 마
78
l
일상
새 글 (W)
8
1년 전
l
조회
1427
l
이 글은 1년 전 (2022/8/20) 게시물이에요
평소에 자세 안좋고 허리 안좋은 익들아 고개 숙여서 머리 감지 마 어제 저녁에 고개 숙여서 머리 감다가 허리 개아파서 주저앉고 오늘 병원 갔다왔는데 디스크끼 있대 의사 선생님이 고개 숙여서 머리 감는거 안좋대
8
•••
이런 글은 어떠세요?
주관적으로 악플보다 더 악질인것같은 댓글(ft.카리나)
이슈 · 6명 보는 중
자취하면서 느껴지는 '이게 비쌌구나 템'들
이슈 · 4명 보는 중
광고
파워링크
이 목걸이 어때 ㄹㅇ 그냥 딱 봤을때
일상 · 9명 보는 중
와 카메라 마사지가 찐이구나
연예 · 34명 보는 중
와 우리집 강아지 애기때 진짜귀야움
일상 · 9명 보는 중
이거 케이크 인가 봐.
일상 · 12명 보는 중
광고
파워링크
탕수육 + 볶음밥 시켰는데 탕볶밥이 옴.jpg
이슈 · 8명 보는 중
원빈앤톤 시온유우시 얘네가 같이 연습생이었단말이지
연예 · 5명 보는 중
개인카페 시그니처 커피 메뉴 특징.jpg
이슈 · 14명 보는 중
ㅌ 아 정말웃겨 운전면허 없는 감독이 만든 애니래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이슈 · 13명 보는 중
광고
파워링크
조국이 낸 임금 정책 공약 좀 봐
일상 · 2명 보는 중
챗지피티 명성에 비해 좀 바보같은데,,?
일상 · 6명 보는 중
익인1
맞어 그 자세는 최악이다…
1년 전
글쓴이
등드름 예방하려다가 저승이랑 맞바꿀뻔했어ㅎ..
1년 전
익인1
그냥 등을 잘씻어주는게 최고….
1년 전
글쓴이
구니까.. 왜 등을 더 빡빡 닦을 생각을 안햌ㅅ지ㅜ
1년 전
익인2
하 맞아 나 허리디스크 있는데 머리감을때마다 허리이파 죽을거같아 ㅠㅠㅠ 근데 그럼 어케 감아야해… 뒤로 제껴서 감으면 등드름 나는데 ㅠ
1년 전
글쓴이
나 5번 디스크가 좀 눌려있대ㅋㅋㅋㅋ 허리 아프면 병원 무조건 가봐.. 나도 이전엔 별로 안아팠었어
허리 뒤로 최대한 제껴서 감으면 등에 샴푸랑 그런거 잘 안닿긴 해..
1년 전
익인4
나 5번6번디스크 나갔는데 진ㅈ자로 죽을맛이다,,, 지금부터라도 허리한테 잘해줘,,,ㅠㅠㅠ 엉덩이부터 발목까지 다아파ㅠㅠㅠㅠㅠ,,,
1년 전
익인2
나도 5번인가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
검은색으로 퇴행됐더라…
검은색으로 된건 다시 복구도 못한다 ㅠㅠㅠ 울고싶다
1년 전
익인4
마자 ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ 그 중간에 디스크수액? 암튼 그 하얀게 하나도 없더라 나 MRI 찍은 거 보고 깜짝 놀랬자나,,,,,,, 그래서 코어힘 길러가지고 나름대로 살아가는즁,,, 우리 더는 다치지도 아프지도 말자,,,
1년 전
글쓴이
다행히(?) 초기라더라고.. 그래서 주사맞고 물치받고 약 받아옴ㅜㅜ 운동 열심히 해야지ㅜ
1년 전
익인2
나 이미 작년에 퇴행성디스크 판정받았어 ㅎㅎ….. 서서 한시간정도 걸으면 아프고 앉아도 아프고 죽음뿐..
1년 전
글쓴이
으악.. 치료는 꾸준히 받아..??
1년 전
익인2
아니 의사쌤이 주사 놔달라고 하니까 주사 맞아봤자 다시 아파지면 더 통증 호소할거라구 안놔주심 ㅠㅠ
그리고 체중관리하고 운동하라고만 하셨거든…쓰니는 꾸준히 병원가니..? ㅠ
1년 전
글쓴이
2에게
나 이렇게 아픈게 처음이라 오늘 처음가봤는데 엑스레이 찍었더니 5번 디스크가 좀 눌려있어서 일단 주사맞고 물치만 받고 와써ㅜㅜ 이게 2년에 한벙 1년에 한번 6개월에 한번 이런식으로 주기적으로 아플거라더라ㅜㅜ
1년 전
익인3
허리에 개 안좋아...나 디스크 터지고 나서는 서서 감아
1년 전
글쓴이
무지했던 내 죄지 뭐ㅜㅜㅜㅜㅜ
1년 전
익인3
괜첞아 .. 나도 디스크 터지고 알았는걸. ...
1년 전
익인5
나 몇 년 전에 고개 숙여서 머리 감다가 뚝! 소리가 나서 허리를 굽히지도 세우지도 못하겠어서 병원 갔었거든... 앞으로 그러지 말라고 병원에서 얘기해주셨는데 아직도 고개 숙여서 감음...ㅋㅋ....... 습관인 걸 어떠케....
1년 전
글쓴이
나도 어제 머리 샴푸질 하자마자 주저 앉아서 뜨거운 물로 지지다가 일어나서 등드름이거 뭐고 머리 마저 감고 오늘 병원감ㅋ쿠ㅜㅜㅜ 이제 절대 숙여서 안감아
1년 전
익인6
근데 그것도 그렇고 자세가 안좋았던거 아녀?
1년 전
글쓴이
응៖ 자세도 안좋았어..ㅎ 다리꼬는게 습관이거 비스듬히 앉고 입시를 오래하는 바람에 10시간 이상씩 앉아있고 그랬어서ㅜ
1년 전
익인7
나근데 뒤로 대체 어케감는지를 모르겠어...진짜불편함
1년 전
글쓴이
난 원래 뒤로만 감다가 거의 있지도 않은 등드름 예방한답시고 앞으로 감았는데 생각보다 허리에 무리가 많이 가나봐ㅜ
1년 전
익인7
몸 다 샴푸범벅되고 머리안쪽까지 제대로 안씻기는 기분인데...허리생각하면 서서 하긴해야겠더라 허리아파ㅜ
1년 전
익인8
근데 나 그래서 서서 뒤로 감는걸로 바꿨는데도 허리 아프던데 ㅠㅠ
1년 전
글쓴이
그렇긴해.. 근데 확실히 숙여서 감는게 허리에 무리가 간다는 걸 좀 느끼긴
했어
1년 전
익인9
나도 허리디스크있는데 수술해서 머리 감으려다가 주저앉았어ㅋㅋㅋㅋㅋ 원래는 샤워할때 서서 감는데 허리 아파가지고 한 3번 쉬었어. 진짜 너무 아프더라
1년 전
글쓴이
진짜 빨가벗고 구급차에 실려갈 상상까지 했다니까..ㅋㅋ쿠ㅜㅜㅜ
1년 전
익인10
나도 그래서 걍 서서 감고 등드름을 얻어..
1년 전
글쓴이
그게 현명해..
1년 전
익인11
근데 뭔가 엎드려서 안 감으면 제대로 씻긴 느낌이 안 들어...
1년 전
익인42
ㅁㅈ 서서감는거 잘 안감기는거같아서 못하겠어ㅜㅜ
1년 전
익인12
겨울에 허리 안 좋아서 매년 병원행이었는데
서서 머리 감은 후로는 병원 안 간지 3년 넘음
고개 숙여서 감는 게 진짜 안 좋은가봐
1년 전
글쓴이
마자 저번에도 한번 숙여서 감다가 허리 아프긴 했어ㅜ
1년 전
익인13
꼭 머리를 숙여 감아야 한다면...무릎을 구부리고 힙힌지를 잘 만든 후 근육으로 버티면서 감으십시오...
1년 전
익인14
나도 걍 서서 감아ㅠ
1년 전
익인15
그치만 서서 감으면 시원하지않은걸•••
1년 전
익인15
근데 요즘에 허리 개아프다고 느끼긴함
1년 전
익인16
그럼 어떻게 감아야해????? 서서 감으면 눈에 다 들어가고 온몸에 샴푸 다 뒤집어쓰잖아ㅠㅠ
1년 전
글쓴이
등드름이 신경쓰이면 최대한 허리 뒤로 제껴서 감으래 절대 앞으로 숙여서 감지 말래!
1년 전
익인17
귀신이 자기 머리도 감겨달라고 기대서 그래
1년 전
글쓴이
👻
1년 전
익인43
ㄱㅇㅇ
1년 전
익인18
허리,목에 부담 안 가려면 샤워를 하는 수 밖에 없더라 샤워 하면서 감아야 부담이 제일 적음
1년 전
익인19
맞아 심지어 서서감는게 더 깨끗하댔어
1년 전
익인20
귀신머리 대신 감겨주는 얘길줄
1년 전
익인21
쓰니야 혹시 무슨 병원 갔어?? 큰병원으로 간거야??
1년 전
글쓴이
나 정형외과가서 엑스레이 찍었어!
1년 전
익인22
그거 그 샴푸 칠하고 숙여서 헹구기만 하면 안아프던데 근데 계속 굽히고 감으면 ㄹㅇ 아픔ㅋㅋㅋㅋㅋ
1년 전
익인24
난 그냥 서서감고 클렌징워터로 몸 씻어 클워 좋아
숙이면 머리도 어지럽고 전엔 코피가 많이 났는데 심지어 허리도 안 좋아..
1년 전
글쓴이
클렌징 워터는 생각도 못해봤다ㅜ
1년 전
익인25
그 자세 목이랑 허리 너무 아파서 30초도 못하겠던데 어캐 하는지 모르겠음
1년 전
익인25
??? 몸이 샴푸 범벅된다는 건 대체 뭔 소리야 ...??? 물로 씻으면 되잖아
1년 전
글쓴이
유튜브에서 봤는데 샴푸나 트리트먼트 잔여물이 잘 안닦인대ㅜ
1년 전
익인26
서서 감을 때 두피브러시 사용하면 좋음!! 헹굴때는 머리 가르마 타서 손으로 두피 살살 씻어주면 잘 헹궈짐
1년 전
익인27
난 세면대에서 감아 배수구는 스텐망으로 바꾸고
1년 전
익인28
세수도 숙여서하는거 안좋대.. 최대한 허리펴해야함 ㅠ
1년 전
익인29
등 잘 닦아주면 등드름 안나 등그름 나는 자체가 잘 안닦아서 잔여물 남아서 그래
1년 전
글쓴이
아놔 그런가봐..ㅋㅋ쿠ㅜㅜ
1년 전
익인30
하 근데 서서 감으면 두피 안쪽까지 손 안 들어가서 불편해ㅜㅜㅜㅜ
1년 전
익인31
맞아 나 3년전까진 머리숙이고 감았는데 어느날 머리 감고 허리가 안펴지고 너어어어무 아픈거야 그 뒤로 한번도 고개 숙이고 감은 적 없어 ㅋㅋ
1년 전
익인32
아니 근데 서서하면 다른게 문제가 아니라 머리에서 물흘러서 몸이 추워🥶
1년 전
익인33
서서 감으면 뒤쪽 밑 샴푸질을 잘 못하겠어ㅠㅠ 어케해야할까.. 2주 전부터 해보려고는 하는 즁인데 매번 감다가 뒤쪽 문지르기 실패해서 다시 숙여ㅠㅠ
1년 전
익인34
서서 어케 깔끔하게 감아ㅠㅠㅠㅋㅋㅋ 허리 너무 아픔
1년 전
익인35
나도 허리 안 좋아서 감다가 악 하고 허리 나가서 울면서 마저 씻음... 나는 척추 주사 맞았어...3번정도 맞고 지금은 잘 사는 중 ㅠㅠㅠ 운동만이 살 길이야 ...
1년 전
글쓴이
난 오늘 신경 어쩌고 주사 맞긴했는데 주사를 몇번을 꼽는거야..ㅋㅋㅋ 이제라도 운동 열심히 해야지ㅜ
1년 전
익인36
나 아직 디스크는 아니고 조심해야 하는 단계인데 전에 숙여서 머리감다가 못 일어나서 울면서 엄마 부른 적 있다,,, ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그자세 그대로 병원감 ㅠㅠ
1년 전
익인37
숙여서 감는다는 익들은 샤워하면서 머리만 숙인다는거야? 신기하다...
1년 전
글쓴이
머리만 이렇게..ㅎ
1년 전
익인38
아침마다 샤워할 수는 없는데ㅠㅠ 저녁에 하고 자서,,,,
1년 전
익인39
헐 진짜? 그 마무리할 때만 잠깐 그렇게 할 순 없나?
1년 전
글쓴이
난 머리숱도 많고 그래서 좀 오래 숙이는편이긴 한데 최대한 피해ㅜ
1년 전
익인39
고마워ㅠㅠㅠㅠ 그냥 서서 감는걸로만 해야겠다
1년 전
익인40
5분만에 감고 일어나는데 그래도 안좋은건가
1년 전
글쓴이
난 좀 더 숙이고 있는편인거 같은데 이전에도 허리가 아프긴 했어ㅜ
1년 전
익인41
안 숙여서 감으면 머리만 따로 감을 수 없는거지?ㅠㅠ 저녁에 몸샤워 하고 아침에 머리만 감는데
1년 전
글쓴이
그렇지 않을까..?? 번거롭다 번거로워ㅜ
1년 전
익인41
아악... 진짜 번거롭네
1년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
출퇴근 지옥철 서서 11분 vs 널널 앉아서 30분
680
05.04 11:30
64274
0
일상
여친이 머리말리는데 40분걸린대.....
516
05.04 14:36
52958
2
일상
회사에서 우는 애들 진짜 정신병자 같아
503
05.04 18:03
38373
5
KIA
/
OnAir
❤️타이거즈야 오늘 불빠따 챙겼지?💛 5/4 기아 달글
3342
05.04 16:00
23908
1
야구
/
알림/결과
2024.05.04 현재 팀 순위
120
05.04 21:31
11280
0
롯데
🌺 0504 달글!! 커슨아 퀄스플 하고 승투 먹을래? 아니면 집에 갈래? 🌺
3478
05.04 16:10
16559
0
삼성
/
OnAir
🦁 어제는 잊고 오늘 잘해서 이기자 5/4 달글 💙
2081
05.04 16:05
12532
0
NC
/
OnAir
💚거침없이 가자🍀THE ROAD TO GREATNESS💙240504..
4604
05.04 16:48
14511
0
이성 사랑방
다들 전애인이 행복했으면 좋겠어?
74
05.04 17:55
11308
1
두산
/
OnAir
🐻 1선발이 사라졌다고? 이거 완전 새로운 선발 루키를 발견해낼 기..
2241
05.04 13:06
11265
0
SSG
🚀 19승, 39홈런, 469홈런.. 아홉수 깨줘 제발 ❤️ | 0504 달글
1628
05.04 16:34
14219
0
키움
/
OnAir
🌹💖24.05.04 vs KT 위즈 히어로즈는 최상영민과 함께 불..
981
05.04 16:10
6906
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 주영아... 그렇게 됐다... 파이팅...🍀 | 2405..
1019
05.04 13:21
9446
0
메이플스토리
스카니아 루나 어디갈까
27
05.04 19:07
3020
0
KT
🔮청명하다: 맑고 밝다, 깨끗하고 맑은 승리 기원👊 5월 4일 달글🔮
663
05.04 16:11
4293
0
어릴때 친했던 동생 다시보니 별로네
2:37
2
0
와 집에서 바퀴 나옴 발을 씻자 뿌렸는데 죽은 건가
2:37
3
0
대익들 셤기간 언제야?
2:37
3
0
나..해외인데 애기 너무 귀여워서 사진 찍음 ㅜ
2:37
2
0
내가 자꾸 허점만 보이니까 그런지
2:36
6
0
헐 미틴 비옴
2:36
7
0
모기 이것들이 온난화와 우주파괴의 주범일것이야
1
2:36
7
0
하 나만 한번 나가면 옷때문에 침대 이렇게 되니..?40
2:35
27
0
내 나이 26살 모은 돈 단 돈 빵원
3
2:35
24
0
이성 사랑방
/
이별
국룰 이라는데 맞는 거 같아?
2:35
27
0
유럽여행 4개국 2주 넘 빡센가
5
2:35
10
0
내가 보는 유튜버 남편 식탐 개쩌는데
2
2:35
23
0
와 지금 감기에 피로에 모든게 몰려왔는데
1
2:34
12
0
나 내방에서 모기 네마리 잡았거든? 한마리가 더 나타남
1
2:34
9
0
이 비둘기한테 병아리 빼낼 수 있어?
1
2:34
24
0
Adhd 때문에 검사하러 병원 갈ㄹ라하는데 병원마다 가격 많이달라? ㅠㅠ
2
2:34
10
0
이성 사랑방
/
썸
잘생긴 사람 좋아하는거 진짜 쉽지 않네
1
2:34
16
0
부모님 집에 사는 26살 익들 너네 돈 얼마 모음...?
10
2:33
42
0
이성 사랑방
/
결혼
만약 결혼 후 배우자의 용납 못할 과거를 알았다면 어떻게 할거야?
2
2:33
17
0
ㄱㅇㅂ 어깨 마사지기 써본 익?
2:33
6
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
신설 메뉴 🎉
여자농구
가비지타임
성우
드라마씨디
붕괴: 스타레..
혜택달글
LCK
전체 인기글
l
안내
5/5 2:34 ~ 5/5 2:36 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
난 이런패션이 진짜 내취향이야🕶️
18
2
일상
동생이 대기업 취준했다고 우울하다는게 젤 소름끼쳐
44
3
이슈
모델들 중에 187 호소인들이 많은 이유
5
4
일상
나 사실 사진 잘찍음
14
5
이슈
의외로 카카오페이에 있는 기능
14
6
이슈
민희진 없는 뉴진스는 어떻게될지 8만명 투표한 결과
24
7
이슈
급하게 우유먹던 고양이를 불러봄
5
8
이슈
오늘 지하주차장 붕괴된 신축 롯데캐슬
43
9
일상
요새 유행하는거 도대체 다들 어디서 접하는겨...?
30
10
이슈
은근히 많다는 공항 늦게가는 사람들
29
11
일상
니맘이 니네엄마 이런 뜻이지?
21
12
이슈
"한국 사창굴”…'나홀로집에2' 배우, 인종차별 농담 논란
2
13
일상
부모님 집에 사는 26살 익들 너네 돈 얼마 모음...?
7
14
일상
이거 대화 끝내고 싶어하는거 같지??
4
15
이슈
문과놈들은 개 함부로 키우지 마라
7
16
이슈
이부진 머리숱 근황.JPG
15
17
일상
애인이 내 퇴근시간 헷갈려하는거 이해 가능?
15
18
이슈
방금 뮤직뱅크 아이브 장원영 엔딩
38
19
일상
배달을 영어로 뭐라고 할 수 있을까
14
20
이슈
티켓 구매자들한테만 장소 알려준다는 성인페스티벌
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
5/5 2:34 ~ 5/5 2:36 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
1
난 이런패션이 진짜 내취향이야🕶️
18
1
2
동생이 대기업 취준했다고 우울하다는게 젤 소름끼쳐
44
3
나 사실 사진 잘찍음
14
4
요새 유행하는거 도대체 다들 어디서 접하는겨...?
30
5
니맘이 니네엄마 이런 뜻이지?
21
6
부모님 집에 사는 26살 익들 너네 돈 얼마 모음...?
7
3
7
이거 대화 끝내고 싶어하는거 같지??
4
5
8
애인이 내 퇴근시간 헷갈려하는거 이해 가능?
15
3
9
배달을 영어로 뭐라고 할 수 있을까
14
2
10
남친이 예민하게 굴어서 그날이야? 했는데
1
11
이제 결혼을 왜하는지 알 거 같아
4
12
이 비둘기한테 병아리 빼낼 수 있어?
6
13
이 돈이 무슨 돈인줄 앎?
5
14
제발...일본 음식점 예약해본 사람....
3
3
15
나는 작가들도 sns 조심했으면 좋겠어
2
1
16
정신과 가면 내가 왜 우울한지 말해야돼?
8
2
17
엄마가 운동하는 곳에 옷가방을 놓고왔다고
2
18
와 지금 감기에 피로에 모든게 몰려왔는데
19
나 내방에서 모기 네마리 잡았거든? 한마리가 더 나타남
1
20
Adhd 때문에 검사하러 병원 갈ㄹ라하는데 병원마다 가격 많이달라? ㅠㅠ
1 ~ 10위
11 ~ 20위