요즘 생각고침
물론 진짜 타고난 마른체형이라 살 안쪄서 스트레스 받는 사람도 있겠지만,
내 주변 몸매 좋고 날씬한 애을 태어나기도 그렇게 태어나고 운동도 엄청 하더라
헬스는 기본으로 하고 +@더라..
@=필라테스, 골프, 테니스, 요가, 크로스핏, 주짓수...
진짜 다양하게 많이함
솔직히 내 친구들 대부분 술 엄청 좋아해서 주 4회는 새벽까지 술 먹는데
그 체형 유지하는게 다 이유가 있었어...
| 이 글은 3년 전 (2022/9/07) 게시물이에요 |
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요즘 생각고침 물론 진짜 타고난 마른체형이라 살 안쪄서 스트레스 받는 사람도 있겠지만, 내 주변 몸매 좋고 날씬한 애을 태어나기도 그렇게 태어나고 운동도 엄청 하더라 헬스는 기본으로 하고 +@더라.. @=필라테스, 골프, 테니스, 요가, 크로스핏, 주짓수... 진짜 다양하게 많이함 솔직히 내 친구들 대부분 술 엄청 좋아해서 주 4회는 새벽까지 술 먹는데 그 체형 유지하는게 다 이유가 있었어... |