얘들아 다여트하면서 먹고싶은 거 있을 떄는 그냥 다들 먹었어?? 점심에!!

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ㅜㅜㅜ 내가 요새 탄수화물 너무 안먹어서 똥도 안나오고 살도 더 안빠져서.. 탄수화물 먹을라 하는데 저염국밥은 좀.. 그런가.. ㅜㅜㅜ

[익인1]

난 먹으면서 7키로 잘만 뺐으 대신 밥양은 절반정도

[익인2]

난 ㅇㅇ 먹었어

[익인3]

배 안 부르게 먹으면 괜찮지 않낭 ?

[익인4]

응 나는 한끼는 먹고 싶은거 먹고 나머지는 다이어트식단으로 먹어줬었어

[익인5]

한끼정도는 ㄱㅊ 대신 난 16시간안에 운동해줬어

[익인6]

원래 탄수치팅할때는 고구마나 흰쌀밥이ㅜ좋아 ㄱㅊ아 그정도는

[익인7]

ㅇㅇ근데 양을 적게!