- 장시간 앉아있는 일이 많아서 뒤틀린 자세를 바로 잡고 싶습니다. - 안 좋은 자세가 좋아지면 체력도 기르고 싶습니다. 이것도 맞지? 아닌가 ㅜ 걍 자세 교정, 체력 증진 이렇게만 해야하나?
| 이 글은 3년 전 (2022/10/27) 게시물이에요 |
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- 장시간 앉아있는 일이 많아서 뒤틀린 자세를 바로 잡고 싶습니다. - 안 좋은 자세가 좋아지면 체력도 기르고 싶습니다. 이것도 맞지? 아닌가 ㅜ 걍 자세 교정, 체력 증진 이렇게만 해야하나?
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