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코로나 걸리고 나서 어느정도 있다가 운동하는게 좋아??7

l조회 134
이 글은 3년 전 (2022/11/26) 게시물이에요
ㅈㄱㄴ 코로나 격리해제 된지 이틀됐고 기침만 조금 하는데 가벼운 홈트해도 괜차나??
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익인1
일주일
3년 전
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글쓴이
지금 운동해도 되지..?
3년 전
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익인1
걸린날 기준 말고 해제 기준 일주일..
3년 전
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익인1
나도 해제 되고 1-2일 뒤에 운동 했는데 진짜 뻥 안 치고 숨 안 쉬어져서 죽는 줄 알았어 샤워하다가도 숨 턱 막히는 느낌 들었고... 충분히 쉬었다가 해ㅠㅜ.... 나는 이게 후유증인지 모르겠는데 3달 지났는데 아직도 가끔 운동할 때 답답하더라
3년 전
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글쓴이
ㅇㅋ.. 걷기부터 해야겠다 다이어트 초반에 하필 코로나 걸려가지고 ㅠㅠㅠ
3년 전
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익인1
진짜 꼭!! 절대 무리하지마!!!! 나는 괜찮은 것 같아서 평소대로 했다가 갑자기 숨 막혀서 넘 놀랐어...^^
3년 전
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글쓴이
웅 알겠어!! 고마워
3년 전
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