친구한테 질투? 나는데 다들 어떻게 해

열등감 심해서 그런가.. 요즘 내 상황이 안 좋아서 그런가.. sns로 친구가 잘 살고 있는 거 보면 질투 나고 기분이 안 좋아져 모든 친구가 그런 건 아니고 특정한 한 친구한테만 그런 감정이 들어. 그래서 인스타 지웠는데 방금 블로그 들어갔다가 그 친구가 쓴 글 보니까 다시 기분이 가라앉아.. 친한 친구한테 이런 감정 느낀다는 게 그 친구한테 너무 미안하고 내 자신도 더 미워진다.. 친구한테 질투심 드는 거 비정상 맞지.. 혹시 극복하는 방법 있으면 알려주라..

[익인1]

질투하는 애들은 그거 못고치던데.....

[익인2]

너가 자존감을 높여

[익인3]

그건 어쩔수없음
본인 상황이 나아져야함

[익인3]

본인이 자존감 높아지고 바쁘게 살다보면 그런 마음 느낄 새가 없음

[글쓴이]

고마워! 빨리 자고 바쁘게 살아볼게!

[익인20]

22 나도 그랬는데 지금 갓생살고 그런 거 하나도 업쩌

[익인4]

인스타 스토리 글, 블로그글도 숨길수 있어

[글쓴이]

고마워 당분간 안 봐야겠다!

[익인5]

그럴수있어 자연스러운 감정이야 그냥 받아들이고 그걸 연료삼아서 니 강점을 더 키워봐

[익인6]

자존감이 낮아서 그래 자존감을 높여봐

[익인7]

나도 유독 잘난 친한 친구에게 느껴지더라
쓰니가 그 친구보다 못하다고 생각해서 느끼는 현상이야
그 친구의 글을 숨기는게 최선의 방법 같아

[익인8]

바빠지면 그런 거 느낄 새가 없어지드라 나 살기 바쁘고 힘드니까 내 삶에만 집중하게 돼

[익인9]

나도 그런 친구 하나 있었는데 그냥 그 친구 sns 다 숨김처리 해버리고 연락 잘 안하고 자주 안만났어 그리고 내 인생 열심히 삼

[글쓴이]

지금은 그 친구랑 어때? 나는 이 친구한테 고마운 게 많아서 내가 지금 갖고 있는 부정적인 감정만 극복하면 계속 잘 지내고 싶은데..

[익인9]

지금은 sns 숨김은 풀었고 연락은 안해 가끔 같이 아는 친구들 다같이 모일때만 보는중이야

[익인10]

자존감 높이라는 익들만 있고 어떻게 높이는지는 안 알려주네... 그게 한순간에 되는 것도 아니고... 지금 당장 네 맘이 불편하다면 숨기고 차단하는 게 베스트야 나도 계속 신경 쓰이고 별 것도 아닌데 질투하게 되는 친구 차단하니까 세상이 개운해보이더라... 질투하는 애들은 질투 못 고친다는 거 나한테는 해당 안 됐음 난 걔한테만 질투했거든! 그 이후로 아무도 걔처럼 질투 안 하고 잘 살아ㅎㅎ

[익인11]

22 익10 말 다 받음!!

[익인21]

33

[익인23]

44 자존감 높이는게 얼마나 어려운데 다들 쉽게 말하네ㅜㅜ나도 최대한 덜 보는게 베스트였어

[익인25]

55 나도 소식 안 보고 안 듣고 내 할 거만 하다보니 그래도 좀 낫더라 ㅜㅜ

[익인12]

Sns를 끊어

[익인12]

지웠다가 나중에 다시해

[익인13]

질투심을 원동력으로 바꿔보는건 어때?

[익인14]

에이
자연스러운 감정이야
그런 상황에서 질투심 안 느끼기 어렵지

[익인15]

본인 상황이 나아지는 동안 그걸 안 봐야해

[익인16]

나 입시 길게 했었는데 제일친한친구가 샤대생이었거든 근데 어쩔 수 없더라... 열등감 느끼는 내가 싫고 같이 공부하고 그랬는데 후회되고.. 난 잠시 멀어졌었음... 걔가 연애 시작하느라 잘 몰랐건 것 같은데 난 잠시 멀어지는 것도 추천..그리고 내가 나아져야지 사라져 그거..

[익인16]

난 인스타랑 그런 거 걔 숨김 해 놓았었어.. 근데 그렇다고 못 되게 굴진말구

[익인17]

ㅠㅠ 사실 나도 그래 친구 잘 되는 꼴 보기 싫음 ㅠㅠㅠ 물론 티는 안내고 걍 속으로 생각하고 말지. 근데 생각하면 할수록 그런 생각 하는 나 자체가 더 싫어져ㅠㅠㅠ

[익인18]

그걸 원동력으로 써봐 나도 안 고쳐졌는데 어차피 못고치는 거 경쟁심으로 쓰자 해서 공부도 열심히하고 그랬었음

[익인18]

솔직히 자존감 높이는 거 쉬운 것도 아니고 본인이 안다해서 놔지는 것도 아니라 그냥 본인이 성장해서 그 사람한테 안 꿀리는 사람되는게 제일 쉬움

[익인19]

제가 지금 여기까지 올라올 수 있었던 원동력이 열등감이에요. 너무 너무 열등감을 많이 느끼는 사람이고 너무 너무 열등한 나 자신이 불쌍하다고 생각하는 사람 중에 하나 였고 열등감은 누구나 있는데 이걸 어떤 방향으로 사용하는지에 따라서 본인의 인생이 많이 달라질 거라고 생각해요. 이걸 독기에다 밀어 넣느냐 아니면 아니면 그냥 그 사람을 증오하고 미워하는 감정에 밀어 넣느냐는 정말 한 끗 차이라고 생각을 하거든요. 상대방을 증오해서 본인이 얻는 건 아무것도 없어요. 그러니까 열등감을 본인을 부딪히고 본인을 제련하는 데 사용하셨으면 좋겠습니다.

[익인19]

내가 딱 쓰니처럼 열등감 때문에 너무 힘들 때 이 글 읽고 맘 다잡았어🥺

[글쓴이]

정말 고마워!! 내가 얻는 게 아무것도 없다는 말이 진짜 확 와닿는다! 정신 차리고 열심히 살아야겠어 진짜

[익인19]

한순간에 열등감이 사라지지 않겠지만 저 글의 마지막 문장처럼 그 열등감을 원동력 삼아 발전하다 보면 자연스럽게 사라질거라고 생각해 나도 그랬고!! 파이팅 할 수 있다🍀〰️〰️

[익인22]

나도 그랬는데
그냥 안보는게 베스트인듯
가끔 연락하면 또 그런 감정 들긴 하는데
서서히 멀어지고 거리두면서 지내다보면 괜찮아지더라
나도 안그러고 싶어도 자꾸 그러게되고 더 무너지개 되도라고
누구나 그럴수 있어 너무 무겁게 생각 안해도 될 것 같아

[익인24]

질투는 어느정도 정상아님..?그냥 sns를 보지마

[익인26]

그거 그친구한테만 그런거면 그친구랑 거리두는게 나음 거리두라는게 막 쌀쌀맞게 대하거나 그러라는게 아니라 인스타 지운것처럼 그런식으로 인스타 지웠다메 그러면 블로그는 왜봐 블로그도 보지마 블로그 보면 인스타 지운이유가 없어지는거자나

[익인27]

질투라는 감정이 나쁜 건 아니야! 자책은 하지 마ㅜㅜ 자존감이 만능 해결사도 아니고!!! 일단 나는 거리두기 하는 것처럼 최대한 덜 보고 지냈고 내가 어떤 점에서 질투 느꼈는지 한번 생각해봐! 나도 지금 그랬거든... 내 콤플렉스 느끼는 부분에 그 친구가 뛰어나! 또 내가 그친구를 넘 좋아해서 질투하는 것 같더라 혼자만 겪는 기분이 아니니까 위로가 되길 ㅜㅜ

[익인28]

와 특정한 친구 이러는 것까지 완전 내가 쓴 글 같아…

[익인29]

누구나 그래
어떤 애는 널 그렇게 생각할걸?
비교하고 질투느끼다보면 진짜 한도 끝도 없음

[익인29]

몇년 뒤에는
내가 왜 그때 걔한테 질투했지? 이런 생각 분명 할 날 옴 100%

[익인30]

열등감을 추하다고만 생각하지 말고 당연한 감정이라는거 받아들이기!
그리고 그 친구랑은 쓰니 마음이 괜찮아질때까지 잠깐 거리 두기 손절하라는거 아니구 잠깐 연락을 하지 말라는거!
그러면서 쓰니 인생에 집중하고 하루하루 발전하는 삶을 살아간다면 자존감도 절로 높아지고 질투심도 사그라들더라 또 노력한만큼 좋은 결과를 얻는다면 내가 이뤄낸 것들 덕분에 친구 앞에서도 당당해질 확률도 높구!

[익인30]

난 개인적으로 내가 정확히 어떤 부분에서 그 친구를 부러워하는지 내가 어디에 결핍이 있는지 파악하고 그 부분을 집중적으로 노력한 적도 있어 그리고 이 열등감을 자기발전으로 승화시키겠다 혼자 세뇌?하고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 이런 마인드컨트롤이 진짜 효과 좋았거든! 너무 자책하지마 질투는 누구나 해 그 친구한테 티만 안내면 돼

[글쓴이]

고마워! 내가 왜 질투가 나는지 나부터 돌아봐야겠다 ㅎㅎㅎ

[익인31]

그정도는 정상이지
근데 그거때문에 친구 차단했다하면 갑자기 이상한애 같아보임 ㅋㅋㅋㅋ..

[익인32]

나는 질투 나는 애들이랑은 친해져버림 공부 잘하려면 공부 잘하는 애들이랑 친해져야되고 예뻐지려면 예쁜애들이랑 친해져야돼

[익인33]

소식안보면됨 그냥 신경안쓰려고해야될듯

[익인34]

그 질투를 그냥 질투로 끝내지 말고 너의 발전의 원동력으로 삼아

[익인35]

나도 그랬었어.. 이게 참 사실 어쩔 수 없는 거 같아ㅠㅠ 내 눈에 보이면 자꾸 비교하게 되구.. 근데 또 안볼 수가 없구.. 근데 시간이 지나면서 나이가 먹어가면서 저절로 내 삶에 집중하기 되면서 자연스럽게 사라지는 감정인거 같아! 그러니까 그런 감정을 질투심이라고 생각하지 말고 뭐랄까 내가 성장해가는 과정 중에 느끼는 감정이라고 생각하고 너무 스트레스 받지말고!

[익인36]

나는 질투심 같은 거 느껴봤자 나한테 오는 이득도 없는데 머하러 하나 ..
이런 마인드로 사는 중
득실 생각해보면 질투나 열등감 같은 거 다 자신한테 이득되는 거 없자나ㅠ
이렇게 생각하면 조금 들하게되더랑ㅠ

[익인37]

나도 자존감 낮고 열등감 개쩌는데 그런 감정 생길 때마다 '나와 그 친구는 다른 사람이다.' ⬅️ 이 생각을 엄청 하는 것 같아 그럼 좀 가라앉는달까 ..

[익인38]

너가 은연중에 그 친구를 너보다 밑으로 생각하고있어서 그런거 아니야?