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1년 전
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이 글은 1년 전 (2023/1/27) 게시물이에요
아침- 큰사과 1개, 요플레 운동후에 프로틴드링크(셀렉스) 점심- 내가 만든 키토김밥(밥조금, 계란에 팽이버섯 같이 넣어서, 닭가슴살100g~150g)에 케찹 찍어먹어, 방울토마토 저녁-배불러서 안먹거나 or 삶은 계란2개, 프로틴드링크(셀렉스)
•••
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어우 절식임 너무 안 먹어
1년 전
글쓴이
뭘 더 추가하거나 먹어야할까..? ㅜㅠㅠ
1년 전
익인1
내가 전문가는 아니라 조언을 막 하긴 뭐하지만
탄수도 너무 부족하고 양 자체도 너무 적음ㅜㅜ
1년 전
익인2
짧게하면은 갠차는데 장기는 힘들거같앙 ㅜ
1년 전
글쓴이
뭘 더 추가하거나 먹어야할까..? ㅜㅠㅠ
1년 전
익인2
저녁이 너무 시원찮어유ㅜ
1년 전
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한국이 아니시네요
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익명여행
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