호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N베이킹 NMLB 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
46kg 하체통통다이어트+변형 1일차2 l 일상
 새 글 (W)       
l조회 67l
이 글은 1년 전 (2023/2/02) 게시물이에요
〈어제 식단> 

- 아침: 귀찮아서 사과 못먹음 대신 크림진짬뽕(?) 먹음;+제로 펩시 

- 점심: 낮잠자서 거름 

- 저녁: 군고구마 2개(주먹만함)+제로쳅시 

 

그저께 46.4kg->45.6kg 

 

〈현재> 

- 새벽 겸 아침: 허기져서 사과 반조각 겁나 천천히 나눠 먹는 중 

- 점심: 이따 일어나면 고구마 1개 

- 저녁: 고구마 1개+단백질쉐이크

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
마 탈모온다..
1년 전
글쓴이
이러지 않아두 진작에 어릴 때부터 탈모 증셐ㅌㅌ🥲다행히도 머리는 잘자라 잠깐만 다이어트 좀 하자~~~
1년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행 l 익외거주
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상진짜 골프라는 스포츠가 왤캐 싫지..444 05.18 09:5946713 11
일상30대 초반인데 주변애들.. 진짜 암 많이 걸렸다 471 05.18 10:0067624 33
T1본인표출🍀PM 6:00 24 MSI 브래킷 하위 4R VS BLG전 달글🍀 5446 05.18 08:1422859 0
KIA/OnAir 🌸5.18 뜨거웠던 그날, 절대 잊지 않겠습니다🌸 5/18 기아 달글.. 3904 05.18 16:0127474 7
야구/알림/결과 2024.05.18 현재 팀 순위145 05.18 21:1413360 1
근데 다들 본인 기초대사량이나 인바디 수치 다 알아? 1:15 1 0
나 1년 좀 넘게 모임 다녔는데 1:15 2 0
다들 에이트쇼 봐 1:14 6 0
너무나 충격... 바선생은 암컷끼리도 번식이 가능하다네..1 1:14 13 0
어릴때 친구들 어른 되고 보니 이러면 1:14 9 0
고양이는 진짜 귀여워2 1:14 12 0
하 우리아빠 개불쌍하고 친할머니 친할아버지 개싫음... 1:14 8 0
김치찜 시켜말아 1:14 3 0
이성 사랑방 생각할 시간 갖자는게 무조건 이별하자는 것처럼 들려? 3 1:14 10 0
너희들은 전부 나무꾼이 되었어. 이제 골라야 해2 1:14 10 0
너넨 애인끼리 학창시절에 어떤 학생 이었는지 물어봐?1 1:13 3 0
이성 사랑방/연애중 애인이 나 예쁘다고 생각 안 하는거 같지? 1:13 9 0
편돌이인데 편순이한테 한소리 들었다 ㅜㅜㅜㅜㅜ 3 1:13 15 0
그만 둔 알바한테 대타 왜 부탁하시는 거지? 1:13 12 0
이목구비예쁜데 얼굴큰거vs못생겼는데 얼굴작은거 1:13 5 0
오형사 넘 웃긴게 1:13 7 0
이성 사랑방 상대가 식어서 헤어진 충격 어떠케 극복해2 1:13 26 0
촉 얘한테 난 친구야 썸이야 ?2 1:13 7 0
173 이랑 168이랑 생각보다 차이크네.. 1:12 23 0
일본여행중에 ㄹㅇ 내 이상형인 남자 봤거든 1:12 28 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
피식대학 인간극장 수퍼노바 너무너무 연예 데이식스 연예 백현 연예 방탄소년단
전체 인기글 l 안내
5/19 1:12 ~ 5/19 1:14 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
5/19 1:12 ~ 5/19 1:14 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)