하 얘들아 나 진짜 고민인데 허리 다치고 운동을 못 해갖고 살 쨨는데 대체 어카지

공복유산소 하고싶은데 뛸 때 아직 허리가 아퍼...ㅜㅜㅜ 공복으로 걷기만 해도 살이 빠질까..?

[익인1]

많이 걸어야할거같은데 근데 허리 안좋을때 무리하지마 ㅠㅠ 살이야 나중에라도 뺄수잇는거고 회복 다 하면 해

[글쓴이]

흐엉 근데 정말 2주만에 2키로가 쪄버렸어.. 먹는걸 우선 줄여보고.... 너무 운동하고 싶어ㅠㅜㅜ

[익인1]

하다가 안해서 그런걸거야 괜찮어.. 먹는거부터 잘 줄여봐 허리는 진짜 관리 잘해야해서 괜히 지금 살때매 무리했다가 나중에 운동 하고싶어도 못할수있음...길게 보고 잠시 참아

[글쓴이]

운동해도 무리 없으면 해도 될까..? 아니먄 좀 더 쉬는게 나을까?

[익인1]

쉬어....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ허리 괜찮아보여도 한순간에 갑자기 나가리 돼

[글쓴이]

1에게
🥲🥲🥲🥲🥲🥲😭😭😭😭😭😭