isfp익들 들어와줘

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이 글은 3년 전 (2023/2/16) 게시물이에요

생활패턴 다들 건강한 편이야? ㅠㅠ

난 중고딩때부터 공부한다고 점점 1시, 2시, 3시... 이렇게 수면시간 밀리다가

성인 되고 대학교 온 뒤론 진짜 별다르게 하는 일도 없는데 새벽에 항상 3시 4시쯤에나 잠들어... 매일...

그러고는 다음날 10시, 11시나 되서야 일어나서는 잠도 덜 깨서 잠깐잠깐 졸다가 12시나 1시는 돼야 하루 일과 정상적으로 시작하는 것 같아ㅠ

이런 내 습관이 너무 싫고 고치고 싶은데, 낮~저녁에는 항상 할 일 있어도 어영부영 시간 보내면서 대충대충 살다가 밤이나 새벽은 돼야 해야될 일 좀 하거나 유튜브 보면서 시간 보내거나 하다가 또 새벽에 잠들어

일단 한번 마음먹고 수면시간을 땡겨봐야 다음날 아침잠도 줄이고 일찍 일어날 수 있겠지... 근데 isfp라 항상 아침에 침대에서 나오기가 너무 힘들고 뭐만 하면 맨날 침대 가서 누울 생각만 해ㅠㅠ

	익인1 나도그랭 맨날 4시에잠 그리고 11시 40분에 일어낰ㅋㅋ알바ㄸㅐ문에 3년 전
	익인2 뭐야 나인줄 ㅜ 절때 못고침.. 3년 전 글쓴이 심지어 오늘 수강신청 있어서 어제 나름 일찍 자겠다고 두시반에 잤거든?? 근데 오늘 일어나서 수강신청 갔다와서는 12시쯤 또 낮잠 들어서 한시반에 일어남ㅋㅋㅋㅋㅋ 하 3년 전
	익인3 12시전에 잠 3년 전
	익인4 다음날 일정 없을땐 맨날그럼... 3년 전
	익인5 나도그래..그래서 나는 일부러 아침 일정잡아버리는편. 아침 1교시, 오픈알바 등등..아님 사람 너무 개판으로 살아서ㅜㅠ 3년 전 글쓴이 혹시 침대에서 나오는건 할만해? 난 한 8시 반쯤부터 10시 반까지 10분간격으로 맞추는데 맨날 다 끄고 잠들고 그래ㅠㅠ 3년 전 익인5 아니..그래서 알람 6시반부터 한 10개쯤 맞춰놔ㅠ혼자있으면 이것도 안지켜서 가족이랑 출근시간 맞춰서 움직임 3년 전
	익인6 나도 그래서 그냥 아침에 강제로 뭔가 해야하는걸로 패턴 맞췄어 토익학원이라던지 스터디라던지 이런거 3년 전 글쓴이 역시 그게 제일 낫겠다... 3년 전
	익인7 나도 4-5시에 자서 열두시에 일어나,, 3년 전 글쓴이 ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜로ㅠ 아침에 알람 듣고 일찍 깨도 아 쫌만 더자자... 해놓고 깨보면 1시간 지나있고ㅋㅋㅋ ㅠㅠ 3년 전
	익인8 나도 맨날 4~5시에 잠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 아침알바나 아침운동 잡았더니 그래도 1시엔 자고 8시엔 일어나더라... 3년 전 글쓴이 잇프피 진짜... 침대너무조아 인간인듯... 3년 전 익인8 웅.... 진짜...... 지금도 누워있음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3년 전
	익인9 나도 그랬는데 아침에 해야할 일을 만드니까 넘 너무 고통스럽지만 일어나게 됨!! 학원이나 알바 같은거 잠보다 남한테 피해주면 안돼.. 라는 마인드가 커서 일어나게 돼 3년 전
	익인10 11시 자서 7시에 일어나유... 3년 전 익인10 근데 집에 와서 할일 없으면 무조건 누워있음 3년 전
	익인11 지금 누워있는 잇프피가 말하자면..돈을 써서 제대로 일어나는 일과들을 만들어야함ㅠ 3년 전
	익인12 나 잇프피 방학동안 새벽두시에 자서 10시쯤에 일어났다가 점심먹고 오후2시에 자서 오후6시에 일어나는 삶 살고있음..ㅠ 3년 전 글쓴이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 난줄ㅠ 틈만나면 시도때도없이 침대찾고 나도모르게 잠들고 하ㅠㅠ 본가에서 지내는데 가족들 눈치보임 3년 전
	익인13 직장생활 하니까 고쳐졌어! 3년 전 익인16 2222 3년 전 글쓴이 사실 남익이라 나도 군대 있을때는 고쳐졌었는데... 다시 집 돌아올때쯤 되니까 원래 내모습으로 돌아오더라ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ 직장생활처럼 장기적으로 유지될수 있는걸 해야하나봐... 3년 전 익인13 웅 걱정마.. 취업하면 다 해결 돼.. 일요일도 그 시간에 일어나쟈 3년 전
	익인14 운동해봐 너무 피곤해서 막 9시에 자게 됨 ㅋㅋㅋ 3년 전
	익인17 잇프피랑 별데 사실 나도 그랬어 직장생활하니 주말에도 일찍 일어나게 됨.. 3년 전
	익인18 난 자취할때 진짜 매일 그렇게 살았는데 본집 들어오니까 강제로 고처지더라 ㅋㅋ 3년 전
	익인19 3교대라서ㅠㅠㅠ 어쩔수없이 무너짐... 3년 전


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