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다이어트할 때 운동으로 수영도 좋아?6

l조회 270
이 글은 2년 전 (2023/2/20) 게시물이에요
수영 5-6일 정도 가고 근력은 3-4일 정도 따로 해줄거야 화, 목은 춤도 배우러 가는데 운동 되지 않을까
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난 일단 수영하고 듬직해졌어
2년 전
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익인1
살은 진짜 많이 빠지는데 그만큼 먹음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
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익인2
우와 살 엄청 빠질듯
2년 전
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익인3
완전 굿굿 근데 수영하면 배 겁나 고프니까 하고나서 참는게 더 중요행!! 난 맨날 수영하고 먹음
2년 전
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익인4
수영 진짜 넘 힘듬....
2년 전
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익인5
수영끝나고 너무 배고파..결국 5키로찜ㅋㅋㅋㅋ쿠ㅜ
2년 전
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