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l조회 103
이 글은 2년 전 (2023/2/22) 게시물이에요
운동은 일단 1도 안함 

걍 침대에 누워만 있음 

저녁에 알바 7시간 정도 홀서빙하는 게 운동량의 전부 

밥을 오후 4시 쯤에 하루에 1끼만 먹음 

내가 먹고 싶은 거로 

떡볶이나 마라탕 등등 

간식도 걍 초콜릿 같은 거 하루에 두번 주워먹음 

이렇게 한 7키로 뺌
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익인1
그냥 다 아웃
2년 전
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익인1
차라리 아침 점심을 먹고 저녁을 굶든가 좋은게 하나도 없네 떡볶이 마라탕은 진심이야..? 나트륨 폭탄인 것만 어쩜.. 나트륨이 다이어트에 직격타야
2년 전
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익인1
차라리 먹고 운동을 해라 저렇게 하면 니 금방 입터져 진짜 걱정돼서 그럼
2년 전
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(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
2년 전
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익인1
적당량 먹는 거야 아무 문제 안 됨 쓰니처럼 염분 많은 음식 먹으면 진짜 다이어트 안 됨
2년 전
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글쓴익인
조언 땡큐...
2년 전
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익인2

2년 전
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익인3
ㄹㅇ 건강 아작나는 지름길인데요
2년 전
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익인4
wow
2년 전
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글쓴이
헬스장 바루 끊어야 겠다 헬스장 일주일 치만 끊을 수 있나? 담주에 긱사 들어가서 일주일에 얼마야?
2년 전
   
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