마른애들이 왜 평생 말랐는지 뼈저리게 느낌 진짜...

요 며칠 다이어트 하느라 식단 빡쎄게 조였눈데 다이어트 끝내고 다시 먹던대로 먹으려니까 반의반도 안들어가ㅋㅋㅋㅋ 나 너무 당황스러움... 심지어 소화도 겁나 안돼서 개쪼끔 먹고 반나절넘게 배불러서 죽을뻔함...

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나는 또 먹으면 먹어지던데...

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2...

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줄이는건 힘들어도 늘리는건 왜그리 쉬운지ㅠㅠㅠ힝

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3…ㅠㅠ

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222그리고 다시 컴백함

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ㄹㅇ 이건 식욕문제인듯 나도 다시 돌아가지더라

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5..

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와 오늘 난 줄 알았어 나 2주 정도 저녁 안 먹다가 오늘 속세의 맛 좀 보겠다고 곱도리탕 시켰는데 세 조각 먹고 관둠 남은 거 생각만 해도 골 아파

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가벼운 게 좋아 헤비한 거 안 들어감

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나원래 밥 두공기먹어야 포만감느꼈는대 날씬에서 말라되려고 다이어트때 반공기만먹엇거든? 이젠 한공기만먹어도 배부르드라 라면도 두개먹어야배불럿는데 하나만먹어도 배부르고 물림 걍 체질돼서 걔속 마른몸무게유지되니까 너무좋음 식비도아끼고

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마른애들은 집에서 혼자있을땐 잘 안먹고 밖에 나가서 누구 만날때만 식사함 ㅎ

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잉 나 말랐는데 집에서도 겁나 잘먹엌ㅋㅋㅋㅋ사바사인듯

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나도 ㅋㅋㅋ,,,집이던 밖이던 잘먹는데

[익인12]

나도ㅋㅋㅋㅋ친구중 제일 대식가임 마른 어쩌구 글 보면 다 이내용인데 이건 완전 사바사임 그냥..

[익인14]

나 오히려 밖에서 덜 먹는 편인데 다들 집에서 굶는줄 알아 밥 약속 없으면 아무것도 안 먹잖아 이러는데 엥…

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ㄹㅇ 많이 먹을 땐 어떻게 그렇게 조금 먹나 했는데 다이어트하니까 나도 가능하더라ㅋㅋㅋ

[익인15]

많이 먹어도 마른 체질 일수도 있구! 일단 내가 대식가임

[익인17]

ㅇㅈ 못 먹겟어 마니..

[익인18]

근데 다이어트 장기적으로 한거 아니면 그거는 착각일 가능성이 높긴해 실제 연구조사도 있음 3년인가 그정도의 장기간이 아니면 위가 줄어든게 아니라 포만감에 대한 기준을 뇌가 가지고 있다고 했나.. 머 암튼 그래서 다이어트 하다가 폭식증 걸리기 쉬운것도 실제로는 위가 줄어든게 아니라서 그렇다는 논문을 봤어

[익인19]

전에 일한곳에 엄청 마른 선생님 있었는데 아침부터 저녁7-8시까지 한끼도 안먹었엏ㄴ음... 그거보고 괜히 마른게 아니구나 느낌

[익인22]

마저.. 내 친구도 말랐는데 맛있는 한끼가 아니면 끼니 잘 걸러

[익인20]

일단 난 밥 먹는게 귀찮음 ㅋㅌㅋㅌ

[익인21]

나도 다이어트 끝나고 초반엔 그랬는데 점점 다시 원래 위 크기로 돌아가더라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ차츰 다시 잘 먹을수있게도ㅑ