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필라테스나 운동 처음 시작하면 몸에 멍드니..?4

l조회 179
이 글은 3년 전 (2023/2/25) 게시물이에요
어디 부딪히진않았는데 다이어트한다구 거의 처음으로 필라테스 시작하면서 운동하고 있는데 다리에 멍이 많이 들었네 머지.....?
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익인1
무릎에 멍 들어쓰?
3년 전
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글쓴이
무릎 정강이 허벅지!
3년 전
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익인1
그럼 필테때문에 맞아 ㅋㅌㅋㅋ 나도 요즘 필테중인데 그래 폼롤러만 해도 멍 많이 들어..
3년 전
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익인2
부딪히지 않아도 기구같은거 사용할때 지긋이 눌리면 멍 들더라 압박때문에
3년 전
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