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다이어트 할래도 식단이 ㄹㅇ 헬4

l조회 83
이 글은 2년 전 (2023/3/06) 게시물이에요
자취해서 밥챙겨먹기도 힘들고 일이 매일 같은시간에 끝나는게 아니라 들쭉날쭉하고 출근시간도 들쭉날쭉해서 규칙적인 식사도 안됨...저녁 6시 이후 금식, 자기 몇시간전 금식 절대불가ㅜ
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나 점심 저녁 두끼 먹어 점심은 ㄹㅇ 걍 일반식 사먹구 저녁에 저렇게 먹으면 배 부르지도 고프지도 않은 정도! 멸치볶음이나 장조림 사서 같이 먹을때두 있당
2년 전
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