건강? 면역 무너지는거 진짜 한순간이다 건강잘챙겨

살면서 응급실 한번 가본적없고  

감기도 안걸려서 병원 자체를 1년에 한번 갈까 말까인데 

백신 맞은 이후인지 아니면 최근에 

퇴사하고 밤낮 바껴서 한달간 잠을 하루 두시간?밖에 못자서 그런건지 모르겠는데  

 

임파선,겨드랑이 붓고 연조직염,대상포진 … 두달 사이에 한번에 와서 대학병원 응급실 포함 병원만 다섯번감..  

찾아보니까 다 면역력 떨어질때 나타나는거더라  

 

지금은 잠도 많이자고 잘 챙겨먹고 운동도 하는데  

한번 무너지니까 회복이 안돼.. 

백수라 병원비 감당도 힘들어서 어디 쎄하면 겁부터남ㅠㅠ

[익인1]

나도 피부염부터 시작해서 온몸이 난리남ㅠㅜ 교수님이 규칙적으로 자고 일어나는게 제일 중요하다고 하더라