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스트레스 심하게 받으면 죽고싶다 생각이 먼저 드는 사람있어?6

l조회 82
이 글은 3년 전 (2023/3/12) 게시물이에요
일단 나 그런데…
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휴학했었는데 지금은 복학해서 학교 다니는 중
일단 병원부터 가보고 새로운걸 도전해본다거나 환경을 바꿔봐바
3년 전
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익인1
스트레스 같은 부분은 쉬는 시간을 딱 정해놓고 그때만 다 놓고 쉬려고 했고 내가 지금 예민하구나 를 인지한 상태해서 릴렉스 해보려고 명상 같은거 들었어 유튜브에서 자극적인 미디어는 다 끊고
3년 전
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