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왼쪽허리가 점점 일자가 되어가는거같은데 이유아시는분7

l조회 29
이 글은 2년 전 (2023/3/24) 게시물이에요
오른쪽이 잘록한데 왼쪽이 일자가되어가..ㅜ
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익인1
골반 틀어지나
2년 전
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익인2
걍 자세 망한거지
2년 전
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익인3
뭐긴 뭐야,,,, 비대칭이지,,, 빨리 스트레칭이라도 하자ㅠㅠㅠ
2년 전
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글쓴이
어떤 스트레칭해야해? ㅠ
2년 전
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익인3
유튜브에 요즘 홈트나 스트레칭 많이 올라와! 말로표현하기 너무 힘든데 골반 틀어짐에 효과 있는 운동 찾아보면 좋을듯 ㅎㅎ
그거 심해지면 다리길이도 달라져,, 얼굴비대칭도 심해지구,,!
여유 있으면 필테 다녀도 도움돼
2년 전
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글쓴이
이거 골반 틀어져서 그런거야??
알려줘서 고마워!!
2년 전
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익인3
웅웅 폼롤러같은 것도 해봐! 스트레칭 어려우면 폼롤러만 좀 해줘도 시원하고든...
2년 전
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