와 나 ㄹㅇ 돼지인가 이거 먹고 배가안차

 

라면 하나 더 끓일까 생각중인 내가 싫다  

(다이어트 한다고 큰소리 뻥뻥침) 

 

+) 다들 진정해 나 다이어트 포기함 ㅜ 

 

 

 

 

 

 

그 뒤로 야무지게 먹는다고••••

[익인1]

두부 더 먹어

[글쓴이]

두부..? 한모 다 먹을까 그냥 ㅠ

[익인1]

웅

[익인2]

진짜 일분컷 가넝 ,,,,

[익인3]

근데 라면은 쪼금 배부르지 않을까

[익인4]

저거먹고배가차는게 대박이겟다

[글쓴이]

앜ㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ미쳐 ㅋㅋㅋ

[익인5]

라면 말구 딴거 먹엉 아니몀 물을 마시셈

[익인5]

라면은 너무 과하고 과일같은거 조금만 먹든지

[글쓴이]

과일…하…웅 ㅜ…..

[익인5]

위줄일거면 배부르는게는 먹으면 안되긴해 ㅜ

[글쓴이]

🥺…..선생님……너무 힘들어요….

[익인5]

글쓴이에게
초반 2-3일이 힘들오 너무 확줄이지말고 조금씩 줄여! 근데 줄일때 칼로리 낮고 몸에좋은걸로 줄이는게 좋징

[글쓴이]

5에게
선생님 사실 어제 지코바 먹었어요🥹 다이어트 4일차에 …

[익인5]

글쓴이에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 먹고싶은거 다 먹는 다이어트 하면 양만 줄이면 돼!! 의도적으로 소식해

[글쓴이]

5에게
응 고마어 ㅜㅜㅜ 위 줄이기 너무 힘들다 🥲

[익인24]

글쓴이에게
아 개맛있겠다 지코바 먹고싶어졌어

[익인38]

글쓴이에게
사진너무잘찍엇다 다른 움식사진도보도싳어ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

[익인6]

베 안찰만함데!

[글쓴이]

괴로워 너무

[익인7]

ㅋㅋㅋㅋㅋ반개만 먹어 참으면 밤에 먹거나 다른거 폭식햐ㅜㅠ

[글쓴이]

반개라고하는건 라면 반개인가..? 🥹

[익인7]

웅 라면 반개 건면이면 더 좋지만

[글쓴이]

앗 건면이 없네 웁스배리ㅜㅜ

[익인9]

저거 먹고 어케 배가 차,,?

[글쓴이]

나도 배 안차 이거 정상이지ㅜ

[익인10]

ㅠㅠ 양이 코딱지인데 ㅠㅠ

[글쓴이]

체감상 코딱지보다 더 작은듯 😭

[익인11]

저거 진짜 진지하게 한입거리 아녀?? 두부 빼고

[글쓴이]

500원 크기긴 해 흡 ㅜ

[익인12]

ㄹㅇ안 찰만 한데

[글쓴이]

허기만 채운 정도인듯ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ

[익인13]

난 너구리 하나 먹고 지금 배 안차서 빵 시켜먹을라하는데 ㅎㅅㅎ

[글쓴이]

미팅 뭐 시킬거야 너무 행복해

[익인13]

갈릭크로아상
매콤치킨치즈치아바타
소금빵
토마토바질페스츄리
캬

[글쓴이]

언니 나 하나만

[익인13]

안돼. 너도 시켜먹어라~!

[글쓴이]

13에게
언니 그러지말고 한입이라도..

[익인14]

난 어제 너구리에 밥까지 말아묵음...양 줄이는게 제일 힘들어 ㅠㅠ

[글쓴이]

인정 ㅜ 배부르고 야무지게 먹고싶은데
너구리에 밥말아먹기 미쳤다 ㅏㅎ

[익인14]

양줄이는거 딱 반씩 먹으면 습관되서 양줄일수있대 한번 해보자... 지금도 뭐 먹고있긴하지만 ㅎㅎ

[익인15]

3일 굶으면 위 확 줄어드는데.. 쓰니 라면 먹고 입 터지는거 아녀?? 진짜 먹고 싶으면 반만 먹고 물 많이 마셔~~ 아직 낮 이니까 괜찮아

[글쓴이]

굶기??? 진짜 굶는거야? 오메 클린식으로 먹다가 4일차에 치킨 먹었엌ㅋㅋㅋ 다시 늘어났나봐….
반만 먹을까 🥺🥺

[익인15]

72시간 물로만 버티는 건데 나름 할만해.. 근데 양 줄이는 게 목표면 덜어서 먹는 습관 해봐 ㅎㅎ

[글쓴이]

와 물로만 …미쳤다 난 이틀째 아침에 치킨시킬듯 의지 부러워 ㅠㅠ

[익인15]

물론 내가 성공했다는 건 아님 ㅋㅋㅋ 나도 이틀차에
실패했디 ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

15에게
아 미치겠닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

15에게
성공 후기인줄

[익인41]

글쓴이에게
나도 이틀차에 실패함ㅎ

[익인16]

더 드셔도 됩니다

[글쓴이]

선생님 라면도 괜찮나요,,

[익인16]

먹고 운동햐 먹던 거 싹 끊고 빨리 빼봤자 빼고 나서 보상심리로 좀 먹으면 어마무시하게 요요가 와... 나도 알고 싶지 않았다..^^

[글쓴이]

맞아 나 지금 요요와서 ㅜㅜㅜ 다시 빼려고 하는데 넘 힘들어

[익인16]

찬찬히 먹으면서 운동해 나도 요요온 거 빡세게 운동하고 일반식 먹고 싶은 거 먹으면서 다시 뺐는데 확실히 근육 잡히고 다 먹으면서 빼니까 좀 많이 먹어도 예전처럼 확 안 찌더라!

[글쓴이]

16에게
조언 고마워 ㅠㅠㅠㅠ

[익인17]

더 먹어! 나도 다이어트하는데 ㅎㅎ 라면먹고싶다..^^ 절실해

[글쓴이]

아니 어제 야식이라고 파스타 올린 익인이때매 너무 먹고싶었어 ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴이]

인정합니다

[익인19]

두부만 ㄱ

[글쓴이]

두부요..?🥺

[익인19]

두부만 먹자

[글쓴이]

두..두부요?🥹…

[익인19]

두
부
만

[글쓴이]

19에게
두..
두둥탁

[익인19]

글쓴이에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ두부 먹기 싫어? 라면은 안 돼!!!!

[글쓴이]

19에게
두부 진짜 좋아하는데 저 안성탕면이 미친듯이 끌려
먹어달라고 소리쳐 라면이

[익인19]

글쓴이에게
라면은 내일 어때

[글쓴이]

19에게
오케이 내일로 타협……🥺🥺

[익인19]

글쓴이에게
내일 굿잡

[글쓴이]

19에게
😩

[글쓴이]

19에게
반개도 x…?

[익인19]

글쓴이에게
🚫

[글쓴이]

19에게
😒

[익인20]

파스타할때 양파나 버섯같은거 때려넣어서 양 늘리면 좋은데

[글쓴이]

양파 넣을껄 ㅜㅜ 생각도 못했다

[익인21]

차라리 먹고싶은거 적당히 먹는게...

[익인22]

솔직히 저걸 누구 코에 붙임

[익인22]

다음엔 파스타에 버섯 많이 넣어봐

[글쓴이]

내가 버섯을 못먹어서 🥺 양파라도 넣어봐야겠다

[익인22]

야채라도 듬뿍 넣자 ... 파스타 의외로 배가 안참 ...

[글쓴이]

그러게 진짜 든든한 느낌이 하나도 없어 퓨ㅜ

[글쓴이]

옆집 옥순이한테 붙여준듯 허기만 채운것 같아

[익인23]

참내 난저거 따블로먹어도 배안참

[익인25]

왜저렇게작게했어..ㅠ

[글쓴이]

남은게 저것뿐이었다 하😭😭

[익인26]

스트레스 받으면 더 폭식한다 더 먹어

[글쓴이]

뭐라도 먹긴해야겠어 흑흐

[익인27]

내 기준 에피타이젘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인28]

저거 한입이잖아

[익인29]

걍 한입인디

[익인30]

애기 파스타 아냐..?

[익인31]

나 나름 소식좌인 편인데 저건 0.3인분도 안 돼보이는데..?

[익인32]

다이어트 실패~!

[익인33]

..몰카인줄

[익인34]

치킨이나 시켜먹어라

[글쓴이]

ㄹㅇ 닭강정 시켰는데

[익인34]

굿

[익인35]

저게 1인분이야..??? 그릇이 혹시 냉면그릇이니

[글쓴이]

다들 진정해 다이어트 포기하고 양념갈비 야무지게 먹음 ~ 비냉추가 ~

[익인45]

ㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㅋ

[익인36]

배 안차게 생겼는데옹

[익인37]

엥 그럴 만 해 보임,, 한 0.5인분 같은데

[익인39]

파스타는 크림만 아니면 그냥 1인분만 먹어도 칼로리 별로 안높은데ㅠ

[익인40]

저거 먹고 차면 소식좌 아님?

[익인42]

다이어트 할 땐 간만 본다고 생각하고 먹어야 함ㅠㅠㅠㅠ난 물단식 하고 있어

[익인43]

적어보어

[익인44]

저건 진짜 한입컷인데 무슨 소리야 지금 나 심히 당황스러워

[익인45]

리뷰이벤트로 주는 사이드 스파게티급도 안됨 저건

[익인46]

개미 밥이다 ㄹㅇ

[익인47]

그냥 맛있게 다 먹규 운동하쟈 왜냐면 나도 다이어트 해본다고 1일 1식하다가 위염 오지게 걸려서 고생했었다우... 사람은 역시 먹고살아야대..

[익인48]

쓰니 귀엽다.... 근데 먹고싶을 때마다 먹으면 당연히 안되겠지만 그렇다고 먹고싶은 걸 너~~무 참으면 안돼ㅜㅜ 나중에 분명 한번 입터지면 폭식한다잉... 차라리 양을 줄여서 조금씩은 먹어줘...ㅎㅎ 라면이면 뭐 반개, 피자면 한조각, 치킨이면 두세조각 이런 식으로ㅇㅇㅇ 그정도는 ㄱㅊㄱㅊ 그리고 살 다빼고 어차피 일반식으로 돌아갈테니까 그거 생각하면 어느 정도는 먹어주면서 천천히 뺄 생각 해야함

[익인49]

저거 먹고 배 차는게 더 신기할 듯

[익인50]

저리먹고 저녁 안먹으면됨

[익인51]

아놬ㅋㅋㅋ사진추가된거 웃기넼ㅋㅋ

[익인52]

엥 겐로쿠?

[익인53]

휴우... 추가된 사진들 보고 게비스콘됨

[익인54]

첫번째 사진만보고 당연한거 아녀?!!!! 했다가 사진들 더 보고 차분해짐

[글쓴이]

한끼만 저렇게 먹은건데 다들 흥분했옼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인55]

간볼려고 떠먹는 양이구만

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴이]

피자 알볼로일꺼..? 내가 시킨게 아니라 ㅠㅠ

[익인58]

222 쩨발 아무나 정보좀.... 제발 특히 왼쪽에 잇는 피자 진맛 ㅜ숭금해

[글쓴이]

근데 맛은 그냥 그랬어
담백한..? 내가 담백한거 싫어해서 그런갘ㅋㅋ

[익인57]

휴우 기만자 외치러 왔다가 스크롤 내리고 편-안

[익인59]

반올림이야?알볼로야?

[글쓴이]

알볼로임둥

[익인60]

안녕 쓰니야 가끔씩 들어오게 되는데 댓글은 첨 쓴다 오늘은 뭐 먹었니

[글쓴이]

미치겠다 왜 가끔 들어오는거얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 웃겨

[익인60]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 이런 글은 어떠세요? 에 자주 떠 쓰니 이제 유명인사야 ㅎㅎ
엽떡로제야? 미쳤다 돼지흥분돼

[익인61]

에바야