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이상하게 아침에 일어나면 속이 더부룩해5

l조회 169
이 글은 3년 전 (2023/4/22) 게시물이에요
그리고 몇시간 뒤에 화장실 감... 뭘까
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익인1
혹쉬 야식.. 먹어?
3년 전
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익인2
앗 쓰니는 아닌데 내 배가 왜 아침에 더부룩한지 이유를 찾았네^^고마워
3년 전
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글쓴이
음.... 9시 즈음에 먹을 때가 있기는 해 ㅠㅠㅠㅠㅠ 퇴근을 늦게 해서 ㅠㅠㅠㅠㅠ
3년 전
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익인1
웅 그러면 다음날에 속 더부룩해!!! 늦은 시간에는 웬만하면 먹지말구 먹더라도 최소한 1시간 정도 가벼운 운동으로 소화시키거나 2시간은 앉거나 서있는 상태로 소화시켜야돼
그대로 눕는게 습관되면 만성 소화 불량, 위염도 쉽게 생기거든! 역류성 식도염 지름길이야
3년 전
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글쓴이
헐 고마워 퓨ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
3년 전
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