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어깨 펴고 다니려고 하면 가슴 너무 내밀어 지는데 이게 맞나?10

l조회 89
이 글은 2년 전 (2023/5/12) 게시물이에요
... ㅈㄱㄴ
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익인1
어깨를 뒤로 끌어내린다고 생각해봥
2년 전
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글쓴이
오오 혹시 천재? 훨씬 낫다!!!
2년 전
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익인1
ㅎㅎ
2년 전
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익인2
너무 허리 꺾은거 아닌지 봐봐..
어깨 돌리는 스트레칭 하는 것처럼 어깨 돌려서 뒤로 내리는게 제일 좋음 근데 거기서 복부에 힘을 안주면 허리가 너무 꺾이니까 복부에 힘주고 !!!!
2년 전
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글쓴이
와 자세히 알려줘서 고마워 난 진짜 가슴을 내밀고 있었던 거구나 ㅋㅋㅋㄱ
2년 전
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익인2
ㅋㅋㅋㅋ웅웅 나도 너익처럼 냅다 갯섬 내민 여성이었거든ㅋㅋㅋㅋ 나도 배우고 안거라서!! 공유공유
2년 전
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글쓴이
갯섬 ㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋ ㄱㅇㄱ
고마워 진짜로!!
2년 전
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익인3
어깨를 펴는게 아니라 누가 공중에서 너 정수리를 위로 수직으로 끌어올린다고 생각하고 어깨가 아니라 등이 펴진다고 생각해바 훨씬 덜 어색한데 바른 자세구나 싶은 자세가 나올거!!
2년 전
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익인3
앞으로가 아니고 위로! 가 포인트
2년 전
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글쓴이
오 이것도 좋다!! 정수리 위로... 옥기독기 고마워!!!!
2년 전
   
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