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다이어트 신경쓰면 오히려 더 안됨2

l조회 228
이 글은 3년 전 (2023/6/08) 게시물이에요
물론 급하게 빼야하는 경우 제외,,,  

 

나 157/68이었는데 지금 157/53임  

오일전에 53.1이었어서 더 빠졌을지도..? 

 

그냥 먹구시픈거 다 먹구 아침 공복에 유산소 40분씩 했어  

클라이밍 밀 어니면 인터벌 러닝 함  

삼년 걸리긴 했는데ㅋㅌㅋㅋ
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(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
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글쓴이
일주일에 두번정도 좀 많이 먹은듯..? 의도한게 아니라 그냥 먹고싶어서... 그 돈까스 먹고 아이스크림에다가 페레로로슈ㅔ 퍼먹음ㅇㅊㅌㅌㅋㅋ큐ㅠㅠ
3년 전
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