우울증

한때 우울증 심했었고 지금은 좀 많이 나은 것 같은데 여전히 뭘 하기가 힘들어 일어나서 방 치우고 설거지하고 씻는 게 너무 힘들어 하긴 하는데 일을 하기까지가 오래 걸리는 것 같애.. 

아 방 치우는 건 원래 못했었네..

[익인1]

조급해 하지 마 천천히 하나하나씩 하면 되지 대신 이겨낼 거라는 생각은 계속 가지고 있어야 해

[글쓴이]

헉 너무 위로가 되는 말이다.. 고마워! 힘들어도 계속 이겨내보도록 해볼게!ㅎㅎ

[익인1]

꼭 해낼 수 있을 거야 화이팅~! 오늘도 좋은 하루 보내 😁😁

[글쓴이]

응! 고마워ㅠㅠ 익인이도 좋은 하루 보내ㅎㅎ

[익인2]

우울증약 10년 먹은 익인데 너무 공감
최근에는 아주 작은 행동도 하면 그냥 스스로 칭찬해줘ㅋㅋ 이불개면 칭찬하고.. 뭐만하면 칭찬하니까 자신감 생기고 앞으로 나아갈 힘이 생기더라
또 최근에 캄포레먹으면서 우울증약 절반으로 끊었거든 혹시 지금 항우울제 먹고 있거나 안먹어도
한번 먹어보는거 추천해 우울인들에게 진짜 좋아