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낮잠 자는 사람 있어?2

l조회 64
이 글은 2년 전 (2023/10/27) 게시물이에요
나만 못일어나겠냐 ㅠㅠ  

맨날 한 3시간 자버림  

30분만 자는거 어떻게 하는건데
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익인1
그거.... 밤에 제대로 충분히 깊은 양질의 수면을 해야만 가능함...
2년 전
대표 사진
익인1
나 10년차 불면증러라 알아^^,,,,,,,,,, 조울증으로 병원 입원해서 밤에 겁나 쎈 수면제 먹고 낮에 강제적으로 산책하고 활동하니까 낮에 점심먹고 식곤증 와도 30분이면 깨더라
2년 전
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