운동하고 인바디 재는게 요즘 낙이다

나 심각한 마른 비만이라 뱃살 심각한데 

운동하고 1주일에 한번씩 인바디 재거든 

인바디 항목중에 내장지방 레벨 9였는데 7까지 내려갔어 

넘 감격이야ㅜㅜ 

5까지 내려 갔으면 좋겠다~ 

체지방도 몸통 표준이상이었는데 저번주부터 표준으로 진입했어!!

[익인1]

와 대박 뿌듯하겠다

[글쓴이]

히히 나의 행복함을 함께 느껴줘서 고마워😆

[익인2]

공복에 안재고 운동하고재 ??

[글쓴이]

아니 맨날 같은 요일, 같은 시간, 같은 복장에 공복으로 운동전에 측정해!!

[익인2]

오오!! 글쿠나 내장지방 ㅠㅠ 많이뺏네 부러워!!!

[글쓴이]

고마워!! 맨날 1주일마다 재서 조그만 변화에 일희일비했는데 몇달 운동 지속하고 처음 측정한 결과랑 비교해보니까 빠졌더라구ㅠㅠ
성과가 보이니까 더 운동하고 싶어진닷ㅎㅎ 익인이도 화이팅😘