호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/57098752주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

특정 일로 15키로가 쪘는데6

l조회 116
이 글은 2년 전 (2023/12/07) 게시물이에요

어떻게 빼려나 막막하다 ㅜ.. ㅎ

43에서 58…

대표 사진
익인1
나 반년만에 12키로 뺐어 너도 가능햐!
2년 전
대표 사진
글쓴이
아파서 요즘 약먹는게 많은데 붓기도 있고 일도 빡세서 먹는걸로 풀다보니 찐거같은데
식단 한달해도 유지만 된다.. ㅠ ㅠ
2년 전
대표 사진
익인1
당연히 운동해야함,,,
2년 전
대표 사진
글쓴이
웅웅 잠은 일때매 하루에 4시간자서 운동 포기했는데 이정도면 퇴사하고 쉬면서 해야할까봐..
2년 전
대표 사진
익인2
운동하고 적게 드셔야지 등산해
2년 전
대표 사진
익인3
저 정도면 뛰어야됨
2년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
맥날이나 이런 햄버거집 알바는 좀 대타 구하기 쉬울까?
9:43 l 조회 1
교토 여행 잘 아는익들 질문 좀...
9:42 l 조회 1
눈 미쳤네
9:42 l 조회 3
일때문에 주말없이 출근하는데 이러면서 뭔 결혼을 하래
9:42 l 조회 3
내가 친구한테 많은거 바라는건가 .. ㅋㅋㅋㅋㅋ
9:42 l 조회 5
여익들아.. 설마 짝녀가 이거 관심 있는거 아니지??
9:41 l 조회 4
자취하는 여자친구들아!!
9:41 l 조회 6
고민(성고민X) 방이동 먹자골목 자취 어때?
9:41 l 조회 4
하 꿈에서 완전 바쟉바쟉촉촉파쟉한 두쫀쿠를 먿는 꿈을 꿨어..
9:41 l 조회 2
카페 오픈 알바인데 지각하는 악몽을 매주 꾼다 ㅜㅜ
9:41 l 조회 3
프차빵집알바생들있니 너네도 히터랑 에어컨 안 틀어줘?
9:41 l 조회 5
이성 사랑방 이거…애프터 맞는건가..??? 아님 예의상…???
9:40 l 조회 4
이성 사랑방 아 진짜 확실히 해줬으면 좋겠다
9:40 l 조회 9
디엠 안읽음으로 해봤자 내가 본거 상대방은 다 아는거
9:39 l 조회 11
운동 추가하기
더보기
레그프레스 몇 키로해? 2
thumbnail image
러닝) 아빠 엄마 보내드리기에 런트립 어떨까
thumbnail image
도쿄 러닝 투어 재밌을거 같아 1
크로스핏) 크로스핏 하는 익있어?? 에르그 머신 잘 타는 편인지 아닌지 궁금해 (영상있음..
러닝) 런린이인데 추천템 3개만 알려줍쇼 슨배림들....☺️ 2
헬스) 헬스장 운동복 뭐사야해?
이성 사랑방 우리 애인 닮은 연예인 말해보자2
9:39 l 조회 15
남향집에서 살면 여름에 안말라죽어?1
9:39 l 조회 9
카톡 탈퇴하면 단톡방에서 나가져??
9:39 l 조회 5
커뮤하니까 불행해지는거같음4
9:38 l 조회 11
이성 사랑방 연애중 취향이 안 맞으면 오래 못 사귀겠지...? 3
9:38 l 조회 15
개인적인 질문 많이하는 상사
9:38 l 조회 9


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
9:42
1여행와서 혼자 침대에서 펑펑 우는 중임 4
2 두쫀쿠 내가 갔던곳 리뷰 사진인데 이정도면 어때? 6
3지방에 아파트 그냥 사면 큰일난다… 3
4아빠가 남의 딸보고 "딸래미” 단어 쓰는걸 여동생이 싫어함.. 18
5아.. 짝남 허박지 위에 자기 허벅지 왜 올리는거야??? 11
6취업한거 살짝 실감 안 났는데 현금영수증 내 번호로 하니가 2
711번가 난리났네
8모솔이 연애하는 애들보다 동안이고 건강한 이유가 뭘까 2
9스킨십 하고싶진 않은데 만나면 재밌는 사람 9
10지금 컴퓨터,폰,노트북 사기에 최악인 이유
11와이프가 남편 점심 저녁 챙겨주고 집안일 다 하고 이런거 인터넷에 좀 안올리면 좋겠음
12 난 김밥에 들어가는 오이가 너무너무너무 싫음 9
13 나 잇 값 하 기 싫 어 ~ ! ! ! 2
14너네 3키로정도 찌면 확실히 보는걸로도 느껴짐? 3
15디엠 안읽음으로 해봤자 내가 본거 상대방은 다 아는거
16 나 같은 성격이라 연애 못하는 사람 있어? 2
17한 달 유럽여행 누구랑 갈까? 3
18제주도 여행 왔는데 기분 최악 1
19하 나도 어쩔수없는 젊은사람인가봐 2
20개소심해서 거주자 톡방에 몇마디 한거 후회중
1 "아기 두상 예뻐진대” 300만원 헬멧 씌우는 부모들 18
2 쌍수 성형 성공녀 9
3 현재 마음고생 심한것같은 비정상회담 타쿠야..JPG 3
4 '기적의 비만약' 안 통해…슈퍼주니어 신동, 위고비 맞아도 식탐 5
5 흑백 요리괴물 화보 논란의 진실 5
6 요즘 역대급 꿀잼이라는 네이버 웹툰 20
7 9년간 무명 생활을 보낸 연예인의 솔직한 마음 4
8 궁녀로 취직 한다면 어느 부서에서 일하고 싶어?.jpg 6
9 어른들이 환장한다는 K-크래커..jpg 22
10 AI가 살려준 내 어린 시절 사진 7
11 독일 입국심사 15초컷 하는법11
12 "예뻐지려고.." 최고의 팝스타인 30세 아리아나 그란데의 속 깊은 고백을 들으니 평범한 직장인인..24
13 오늘자 송어축제 근황8
14 초록글 무교인 사람이 교회가서 충격받는 것들121
15 입 안에서 도파민 터진다는 두바이 붕어빵 .jpg5
16 요즘 인스타 여자들의 추구미를 다 때려박은 애니.jpg6
17 초록글 오늘자 강풍의 위력짤35
18 초록글두쫀쿠 잘 된 건 이름도 한몫했다36
19 초록글 비염인들아 제발 코풀고 오면 안되냐107
 
1 근데 골든디스크 대상 하나 급조는 왜 한거임 9
2 제니 골디 무대 댄서50명한테 레이벤?선글라스 줬대 3
3 여태 이 정도로 무대 잘 하는 솔로가 있었나 10
4 제니 엔딩 여전사 같음..... 2
5 아이브 이 짤 권력있다 5
6 정보/소식 '댓글 국적 표기하자' 장동혁 주장에…민주당 "혐중, 국익 도움 안돼” 5
7 BBC에 나온 영국의 보랏빛 하늘
8 손종원 셰프님한테서 은근하게 도경완이 보여 4
9 아 샘킴 김샘
10 병원간지 6개월 지났는데 그 병원에서 처방받은 무좀약 발라야되는지 물어보려면 어떻게해? 4
11 위시 사쿠야랑 앤팀 하루아 친해?? 3
12 제니는 큰무대 할때마다 반응이 즉각적으로 옴
13 오ㅓ 제니 무대 유튜브에 드디어 올라왔네
14 르세라핌은 김채원이 메보임
15 정보/소식 알파드라이브원, 비트펠라하우스와 함께 시그니처 사운드 론칭 2
16 트럼프 대통령, 미국은 도울 준비가 돼 있다고 밝혀…이란은 '자유를 바라보고 있다
17 오시온이랑 결혼하고싶다 4
18 알디원 자컨 볼때마다
 
 
1 김의성 인텁 김우빈 신민아 결혼식 언급 1
2 모범택시3 모택 이제보는데 배우들 진짜 친한가보다 본명들림ㅋㅋㅋ ㅅㅍㅈㅇ 3
3 아니 홍종현 유라 뭐임...(아무일없음주의 2
4 모택4 현실적으로 2
5 김의성 인텁 ◇걱정은 없나. 기아 타이거즈가 걱정이다. 큰일이다…
6 그러고 보니까 고윤정 김선호 10살 차이인데 3
7 배우 지창욱 본인취향이라고 밝힌 인생영화 라인업.jpg 7
8급상승 판사이한영 4회 시청률
9 모택 시청률 이한영으로 많이 이동하겠다 5
10 남지현과 문상민은 확실히 사극에서 매력이 돋보이는 배우들이네
11 아이돌아이 최근화 보는데 1
12 은애도적 은애하는 도적님아 시청률 추이 좋네
13 모범택시3 표예진 종영인텁 장나라랑 본방 같이 봤대
14 표예진 종영 라운드 인텁 사진 이쁘다
15 대홍수 김다미 아들 배우 20kg 이였대 14
16 이사랑통역되나요? 평소에 이사통 별 관심 없었던거같은데 2
 
 
 
 

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation