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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 139
이 글은 2년 전 (2023/12/10) 게시물이에요

반수 준비할건데 체력이 너무 딸리는 것 같아서 3월 전에 체력 기르려고..ㅠㅠㅠ 지금 완전완전 저질체력이야..

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익인1
그냥 매일 한시간씩 유산소
2년 전
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익인2
인터벌로 걷고 뛰기
2년 전
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익인3
관절만 튼튼하면 달리기가 짱임
2년 전
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익인4
인터벌이나 아무것도 없으면
숨찬상태로 계속 달리기 (쉬엄쉬엄X)

2년 전
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