[잡담] 내 아침 개푸짐하지 익들아 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

	익인1 폭식이누 2개월 전
	익인2 대박푸짐하네 2개월 전
	익인3 사진이 너무 슬퍼... 2개월 전
	익인4 밥이 많다 2개월 전 글쓴이 아냐 ㅠㅠㅠ 밥 이정도는 먹어줘야한대 밥중에 제일 작은거고른거야 코딱지만한거.. 2개월 전 익인4 반그릇만 먹엉 2개월 전 익인8 저게......많은거야.....? 나 다이어트했을때 저거보다 더 많이 먹었는데 물론 현미밥이긴하지만 2개월 전 익인12 130g 에서 반을 줄이면 아침 먹는 의미가 없잖아 몸에 필요한 만큼의 영양소 수치는 지켜야지 나 국밥 한그릇 먹는데 여자가 먹으면 많다고 밥공기 반 덜어서 먹으라던 옆 테이블 모르는 아저씨 같다 2개월 전 익인14 이건 뭔.. 2개월 전 익인44 두달전 글에 알람 가게 해서 쓰니한텐 미안하지만... 진짜 프로아나도 아니고 잘못된 식습관 남한테 강요하는거 너무 위험하다 너나 그렇게 먹고 건강해치든 말든 하고 남한텐 제발 강요하지 마 8일 전 익인11 장난하니 2개월 전 익인18 알아서 하겠지.. 2개월 전 익인32 130g 이 이미 반그릇인뎅 … ㅠㅠ 2개월 전 익인4 나는 쓰니가 개푸짐하지? 하길래 내 기준 많다고 하고 대안책을 제시해 준거 뿐이고 쓰니가 알아서 하겠지 뭐ㅋㅋ 2개월 전 익인36 지나가다) 애초에 쓰니는 그런뜻으로 푸짐하다고 식단어떻게 해야되냐 물어본 것도 아닌데 왜 너혼자 대안책을 제시하는거임... 1개월 전 익인41 저걸 많다고 하는거면 너 다이어트에 대해서 잘못알고있는거임.. 29일 전 익인43 ? 뭔소리하는거임 어떻게 저게 많아 29일 전
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	익인5 와.... 2개월 전
	익인6 목이 막혀… 2개월 전
	익인7 밥 130g이면 반공기 아니양..? 왜 많다고 더 줄이라하지 ㅜㅜ 저기서 또 반 줄이면 초절식될텐데 2개월 전 글쓴이 그니까… 나 너무억울해 저것도 적은데 더줄여야돼???? 저것도 못먹으면 살아갈 기운이 안나… 2개월 전 익인8 아니.......? 저렇게 먹어도 돼 더 먹어도 돼.... 2개월 전 글쓴이 고마워………🥺🥺🥺 2개월 전 삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 2개월 전 익인37 밥 200 소스닭가슴살 190 하면 400되겠네 1개월 전
	익인9 뭐야 치킨피자마라탕을 기대햇는데.. 2개월 전
	익인10 초절식 아니냐고옥 2개월 전
	익인13 사진보니까 라면땡겨 2개월 전
	익인15 다이어트 하는거야? ㅠㅜ 2개월 전 글쓴이 웅!ㅠㅠ 2개월 전 익인15 뿌에엥 화이팅이야 나도 하는 중인데 흑흑 2개월 전
	익인16 이렇게 먹구 저녁은 뭐 먹어??? 2개월 전
	익인17 많데메!!!!!! 마라탕에 꿔바로우 허콤에 엽떡은 조져줘야 만찬이지!!!!! 2개월 전
	익인19 나.. 점심에 고구마 100g, 닭가슴살 한개 계란 1개먹었다.... 동지여.. 화이팅 2개월 전
	익인20 근디 너무 단백질만 먹는거아니야.ᐟ.ᐟ 저렇게 먹어듀둰대?? 2개월 전
	익인21 닭가슴살 어디거야?? 2개월 전
	익인22 아이고 다이어트 하는구만….! 홧팅 2개월 전
	익인23 김이라도 ㅠ 2개월 전
	익인24 아놔 ㅠㅠㅠ 파이팅 2개월 전
	익인25 맛없옹ㅜ 2개월 전
	익인26 푸짐 뜻을 모르누 2개월 전
	익인27 130이면 애기 이유식그릇만한거??? 더먹어... 2개월 전
	익인28 금방 허기지겠다..ㅠㅠ 2개월 전
	익인29 눈물 닦고 말해..ㅠㅠ 2개월 전
	익인31 밥은 1일 1끼? 운동은 어떻게 하고 있어????? 2개월 전 글쓴이 아니아니 세끼 다먹고 + 간헐적 단식 + 천계 40분정도해~~! 2개월 전 익인31 옿! 응원할게. 나도 요즘 유산소 40분씩 하고 있는데. ㅋㅋ 같이 성공하자! 난 55 -> 49 목표댜🧐 2개월 전
	익인33 와 맛잇겟다 2개월 전
	익인34 나도 130g먹는데 넘 배고파…. 1개월 전
	익인35 건강하게 잘 하구 있는뎅? 비타민이나 미네랄을 챙길 수 있는 채소랑 과일 추가하면 좋을듯. 김이나 김치 나물 같은거! 샐러드도 좋고 1개월 전
	익인38 나물이랑 야채도 먹어~! 30일 전
	익인39 야채는? 30일 전
	익인40 내일 까지 위장이 잠잠 하겠네 30일 전
	익인42 야채도 먹엉~ 혈당도 낮춰주고 배변에도 좋다링~~ 29일 전

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