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나 수영할 때 발차기를 해도 앞으로 안 나가ㅠ 왜그런거야?
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수영
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1개월 전
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앞으로 가긴 가는데 속도가 현저히 느린 느낌..? 그래서 맨날 다른 사람들보다 뒤쳐져 원인이 뭘까?? 어케고침?ㅠ
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이거 발차기 자세가? 문제라고 하던데 강사님이
1개월 전
익인2
물에 저항을 너무 받아서 그런듯
물을 느끼고 스트리밍 라인도 잘되면 좀 좋아질꺼야
1개월 전
익인3
발목 꺾지말고 쭉 펴봐
1개월 전
익인4
허리가 가라앉아 있진 않은지 확인해봥
1개월 전
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