규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
베이킹
N
MLB
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
인터벌 런닝 살 개잘빠져 뭐야
135
l
일상
새 글 (W)
64
1개월 전
l
조회
7770
l
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
한지 일주일짼데(주말은 안함) 바지 개널널해짐 당황,,
할때는 죽을 것 같긴한데 효과개쩐다
추천
카카오톡
엑스
64
•••
이런 글은 어떠세요?
이 인스타 스타 실물 너무 궁금하다
일상 · 38명 보는 중
아이패드 사기당함 와 미쳤다 이건 에반데
일상 · 35명 보는 중
광고
파워링크
결혼 후 변한 와이프에 슬픈 블라남
이슈 · 24명 보는 중
역대급 아침 식사 평가 부탁
일상 · 13명 보는 중
우리나라에서는 불가능한 일본의 특이한 입시제도.JPG
이슈 · 27명 보는 중
난 러바오 다른 동물원으로 옮겨질 때 보고 절대 중국 못 믿음
일상 · 20명 보는 중
광고
파워링크
다이어트 하루만에 정체기 온 사람
일상 · 10명 보는 중
대박 이번주 주말 날씨 무슨일임ㄷㄷㄷ
일상 · 4명 보는 중
좀 진지하게 연준이 있잖아 배민리뷰 고인물 같음
연예 · 32명 보는 중
군 입대전 NCT 대표로 시상식 혼자 간다는 NCT 멤버…jpg
이슈 · 8명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
오늘도 송바오때문에 원통한 후이바오
연예 · 2명 보는 중
라이즈 팬콘 엠디 진짜 개잘뽑았다 파산각임
연예 · 2명 보는 중
익인1
ㄹㅇ 개힘들어 그거 ㅠ
1개월 전
익인2
인터벌어떻게했오
식단은?
1개월 전
익인3
진심 인터벌 살안빠지면 억울할정도로 개힘들어
1개월 전
익인4
시간 말해조! 몇분씩 ㄷ뛰었고 몇분 걸었고, 총 몇시간 했는지..!
1개월 전
익인8
나도 궁금궁금
1개월 전
익인12
나두
1개월 전
익인15
나두나두
1개월 전
익인16
나두나두
1개월 전
익인17
나두나두ㅠㅠㅠㅠ
1개월 전
익인21
나두ㅜㅜㅜ
1개월 전
익인22
나두 궁금해,,
1개월 전
익인23
나도!!
1개월 전
익인24
나도 !!!!!
1개월 전
익인26
나두ㅜㅜ!!
1개월 전
익인27
나두..
1개월 전
익인29
나두
1개월 전
익인34
나듀우우욱
1개월 전
익인38
나두나두 !!
1개월 전
익인39
나두욱!!
1개월 전
익인47
나동
1개월 전
익인48
나도!!
1개월 전
익인59
나도!!!!
1개월 전
익인69
나도!!!
1개월 전
익인71
나두
1개월 전
익인72
ㅌㅌㅋㅋㅋㅋ근데 솔직히 글쓴이가 방법 안알려줘도 인터넷에 나오는거 아무거나 당장 따라서 했으면 진작 살빠졌음
1개월 전
익인73
이거레알..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인78
아야 뼈때리지마셈...학생 글내려^^
1개월 전
익인86
ㅋㅅㅋㅅㅋㅅㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인4
그건 아는데!! 방법이 궁금할순 있는거 아닌감..?
1개월 전
글쓴이
미안해 나 일하고왔는데 이렇게 댓글이 많을줄이야.. 3분 걷고 3분뛰고 30분동안!!!
1개월 전
익인4
오오 그렇군!! 쓰니 수고했어!!
1개월 전
나도 이 댓글에 답글 달기
익인5
어케 해?
1개월 전
익인6
뭐야 어떻게 했는데!!!
1개월 전
익인7
근데 그거 가슴도 빠져 ㅠ..
1개월 전
익인9
가슴빠지는건 걍 원래 살빠지면 빠지는거고 유전에 따라 안빠지는 사람도 있음
1개월 전
익인61
22
1개월 전
익인70
3 맞아 내가 그럼 가슴 빠지길 원했는데....
1개월 전
익인7
뭐 그것도 있겠지만 러닝이 가슴살에 최악이야 빠지고 쳐짐
1개월 전
익인13
인터벌이라 빠지는 게 아님 가슴은 지방이라 살빼면 원래 빠지는 거
1개월 전
익인65
22 살은 전체적으로 찌고빠지는거라 가슴도 빠지는게 당연
1개월 전
익인7
ㅇㄷ
1개월 전
익인46
나 인터벌 개많이하는데 안빠짐..
1개월 전
익인41
혹시 스포츠브라 해?
1개월 전
익인46
당연히하지~~~ 어느 운동이든 스포츠브라는 필수임 난 필테요가 할때도 했어
1개월 전
익인41
어디거 입어?
1개월 전
익인46
41에게
무조건 기능성있는거로 입음 나이키,리복,핑크 돌아가면서 입는듯 요가복하는곳에서 나오는거나 인터넷 유튜버들이 홍보하는건 안입어… 잘안잡아줘
1개월 전
익인41
46에게
컴포트랩 저렴해서 거기거 살려했는데 효과 별로려나ㅠ
1개월 전
익인46
41에게
스포츠 브라 내 기준 5만원 이상짜리 입는게 항상 효과가있었어서…ㅠㅠ 컴포트랩 한번 사보고 다른것도 봐봐~
1개월 전
익인10
알려주라 어ㅣ케 했는지..
1개월 전
익인11
나더 하는중인데 난 왜.. 뛰는걸 많이 안해서 그런가
1개월 전
익인14
원래 심박수가 높게 일정하게 유지되는 운동이 체지방이 잘 빠지니까 ㅎㅎ
1개월 전
익인18
ㅎㄹ 나도 한달 꾸준히 런닝 뛰었었는데 54>52 2키로 빠짐
1개월 전
익인19
난 인터벌달리기 진짜 궁금한게, 누군 저강도로 지속하는게 살이 잘빠진다그러고 누군 고강도로 뛰는게 살이 잘 빠진대.. 대체 뭐야
1개월 전
익인91
체력에 따라 다름 ㅇㅇ 운동 시작한지 얼마 안 됐으면 저강도여도 잘 빠짐
1개월 전
익인20
주 몇회 했어??
1개월 전
익인25
나도 다이어트로 17키로 뺐는데
식단 80 + 런닝 20하면 쭉쭉 빠지더라!!!!
1개월 전
익인28
ㄹㅇ 나도 효과진짜좋더라 뱃살쏙드감
1개월 전
익인28
잘빠지는거아는데 개힘들어서모탐…
1개월 전
익인30
하 난 경사없이 9로 2분만 뛰어도 진짜 죽겠던뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠ 넘 힘들어...
1개월 전
익인31
어떤거 보고 했엉?
1개월 전
익인32
마자 젤 빨리 잘 빠지는 거 같아
근데 무릎 조심해 나 살 빠진다고 신나서 타다가 무릎.. ㅠㅠㅠㅠ하
1개월 전
익인35
ㄴㄷㅋㅋㅋㅋㅋ 무릎 나감ㅋㅋㅋㅋㅋ 평상시에도 무릎 개아파
1개월 전
익인61
끄아아아악
1개월 전
익인66
나도 ㅋㅋㅋ난 발목도..
1개월 전
익인33
여러분 심으뜸 인터벌 보면서 같이 하면 죠아 혼자서는 개 힘드러
1개월 전
익인36
나도 이거하는데!
1개월 전
익인51
ㅇㅋ
1개월 전
익인37
나도 한창 다이어트 할 때 다른 건 하기싫고 잘 몰라서 런닝이나 그렇게 했는데 15키로 뺌ㅋㅋ 빼놓고 2년정도 놓으니까 다시 좀 쪄서 또 해봐야하는데 현생 사니까 넘 힘들다,,
1개월 전
익인40
무릎아픈 애들은 천국의계단 해바 무릎안나가고 가슴안흔들리고 살빠짐 + 힙업됨
1개월 전
익인41
속도 몇으로 몇 분 뛰고, 몇 분 걷는지 궁금해
1개월 전
익인42
난 무릎보다 정강이가 왜케 아프냐 아리듯이..?
1개월 전
익인77
그거 다리 힘으로 타서 그럴걸 엉덩이에 힘준다는 느낌으로 타봐
1개월 전
익인91
전경골근 마사지 ㄱㄱ
1개월 전
익인43
살빠지는건 당연한데 할수있느냐가 문제.. 진짜 턱끝까지 숨차고 배아파서 죽을것같아ㅋㅋㅜㅜㅜㅜ
1개월 전
익인44
일단 스크랩 합니다 ..
1개월 전
익인45
솔깃
1개월 전
익인49
근력운동 안하면 소용없대서 지구끝까지 헬스장 등록 미뤗는디 이거 함 믿어볼게..
1개월 전
익인11
헐 소용없대..????
1개월 전
익인53
누가 그런 말을 했어? ㅡ 체지방엔 유산소가 직빵 아냐 ?!
1개월 전
익인49
여기저기 보다가 근력 병행 안하면 소용없어진다? 없다, ? 이런 말을 종종 봐가지고 암담해서ㅜ
1개월 전
익인55
소용 없는 운동은 없오! 효과가 증폭 돨쁀..!
1개월 전
익인76
빠지긴빠지는데 근력운동안하면 라인이 예쁘게 안빠짐..거기다 근력이 오르긴 오르겠지만 유산소+식단은 체지방이 빠지는거라 근육이 없는사람이 근력운동 같이 안하면 나중에 쉽게 돌아올수도있어서 근력운동 같이하라는거얌
1개월 전
익인78
아님 난 걷기 유산소 만으로 10킬로 넘게 뺐는데 복근도 잡히고 몸선도 이뻤다 한 3년까진 다시 찌지고 않아 이건안되 저건모자라 이런거 전부 해보지않고 하는 말들임 이런말에 기꺾이지 말고 뭐라도 하는게 맞아
1개월 전
익인49
혼자 자발적으로 근력운동 못할 거 같은데 피티받을 돈은 없어서 ㅠㅠ 오직 런닝머신만 을 위해서 헬스장 끊으려니까 약간.. 익인이 말들으니까 기죽고 꺾였던 거 맞는 거 같아 다음주에 용기내서 진짜 함 등록해볼게 고마워!!!!!!!!
1개월 전
익인78
그거 끊어야 그래도 돈아까워 운동함ㅋㅋㅋ 당장등록해👏👏👏
1개월 전
나도 이 댓글에 답글 달기
익인50
인터벌 40분 정도하는데 그리 안 힘들던데..
속도 11이랑 6번갈아서 뜀... ㅜㅠ 1시간은 뛰어야하나?
11로 3분 6으로 2분..
1개월 전
익인53
차라리 11로 2분 30초 6으로 1분이 나을드슈
1개월 전
익인50
오 비율 괜찮다 담에 시도해볼게 ㅋㅋㅋ 예전에 인터벌 자료에는 뛰기 3~5분? 쉬기 2분 이랬던거같았는데
템포 좁혀도 괜찮을 것 같다
1개월 전
익인55
본인에 맞게 조절하는게 중요해서 심박수 잘 보고 조절해봐!
1개월 전
익인53
마자 내가 말하고 싶은 건 템포 줄이기여써! 너 똑쟁이구나~?! (❁´◡`❁)
1개월 전
익인80
익이니가 계속 뛰니까 체력이 늘었나보다!! 더빨리 뛰기 가즈아
1개월 전
익인52
인터벌 재밌는데 나는 발목이 아퍼ㅜㅜ
1개월 전
익인46
런닝머신으로하는것보다 걍 야외 인터벌이 더 재밌음 난 런데이나 나이키러닝 둘이 번갈아 들으면서 한다 ㅋㅋㅋㅋ
평소운동안하던 사람이 인터벌하는게 체중조절 효과있고 어느정도 체력있으면 계속 강도 올려야함 그리고 식단이 90퍼센트임
1개월 전
익인46
근데 매일 하는건 무릎에 안좋아 이틀간격으로 해주는게 나음~~~~~
1개월 전
익인80
소근소근 런데이 민영화앱이양
1개월 전
익인46
기사에선 무관하다해서 걍 쓰는중..
1개월 전
익인54
나 그 안뛰는 인터벌하는데 그것도 살 잘빠지더라 무릎 무리갈꺼봐 뛰지는 못하겠음 내 살때문에ㅠ
1개월 전
익인89
안뛰는 인터벌이 혹시 이거야?
1개월 전
익인55
러닝 부담스러우면 사이클 인터벌도 좋아 익들아
1개월 전
익인56
난 왜 안빠지냐....
1개월 전
익인57
부기도 금방 빠짐
1개월 전
익인58
와 나두 작년에 한달 반 인터벌 런닝해서 5키로 뺐는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ 야외 런닝이라 겨울 돼서 못했는데 다시 시작해볼까..
1개월 전
익인60
그래쓰님 보면 산증인인듯 엄청 빨리빠짐
1개월 전
익인62
나도 인터벌 한 2주하고 겁나 살 빠졌단소리 들음.. 지금은 복구됐지만
1개월 전
익인63
진짜 ㄹㅇ 인터벌 2분만 뛰어도 죽을 것 같애 처음 시작할 때 1분도 못 뛰었었는데 인터벌은 특히 날이 갈수록 점점 늘어나는 체력 보는 맛이 확실히 있긴 한 듯
1개월 전
익인64
처음 하는 애들은 무리해서 하지말고 천천히 늘리셈 무릎 아작나
1개월 전
익인67
인터벌 하는익들 헬스장에서해?? 아님 야외에서??
1개월 전
익인68
나는 무릎이 안좋아서 많이는 안뛰는 인터벌 하는데 나는 경사 8고정으로 속도 3으로 3분 몸 좀 풀고 속도 5.5 7분->속도 7 7분->속도 9 3분 총 20분을 3번 함!! 이렇게 해서 한달에 3~4키로 정도 빼서 지금까지 17키로 감량했어!
1개월 전
익인49
딱 이렇게만 헸어?!
1개월 전
익인68
웅웅 나 12~3키로 까지는 3개월 조금 안되게 해서 유산소만 하고 이제 근력+유산소 돌려서 한달반정도 됐고 4~5키로 정도 더 뺀 상태!! + 식단은 평일에는 샐러드 또는 현미밥, 닭가슴살, 컵누들, 계란밥 등등 먹었고 대신 주말은 점심 한 2~3시쯤 한 끼 양껏 먹고싶은메뉴 하나 정해서 왕창 먹고 저녁은 간단하게 요거트 먹거나 프로틴으로 퉁쳤으!
1개월 전
익인49
대박 ㅠㅠㅠㅠㅠ 자세하게 말해줘서 고마워...♡
1개월 전
익인74
식단 안했어서 그런가 살 빠지는 건 모르겠는데 체력이 진짜 많이 늘어서 신기함
1개월 전
익인75
나 종아리랑 발목이 너무 아파서 못해.. 몸무게는48이라 무거워서 그런 거 같지는 않은데 뛰는 폼에 문제인가 ?,,ㅜㅜ
1개월 전
익인79
평지 달릴 때 다리에 근육이 없으면 관절 지탱을 못해서 몸무게 관련 없이 무리 가 원래!!
1개월 전
익인75
근육 때문이었구만 ㅠㅠ 고마워
1개월 전
익인81
근육이 없어서일지도... 인바디한번 해바!
1개월 전
익인75
오키오키 고마워!!
1개월 전
익인68
근육이 없고 체지방이 많으면 그래... 발목에도 지탱해주는 근육이 있는데 익인이는 그게 부족해서 인 거 같은데?? 48이면 그럴 가능성이 높아
1개월 전
익인75
맞아 나 종아리랑 뒷 허벅지 근육이 진짜 약해.. 알려줘서 고마워용
1개월 전
익인82
인터벌 효과 냥좋음 가성비운동임
1개월 전
익인82
사실 가성비라기엔 몸이 너무 힘들어
그치만 뛰는거 진짜 효과조아... 고도비만 직전인데 열흘동안 3키로빠짐ㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인83
나 심폐지구력 진짜 후져서 런닝머신 속도 9로 1분만 뛰어도 죽을 것 가튼데 이거 오래 하면 적응이 되는 거임???ㅠㅠ
1개월 전
글쓴이
정상입니다,, 처음 뛸 땐 진짜 심장 밖으로 나올 것처럼 쿵쾅대고 죽을 것 같음 ㅠㅠ 넘 무리하지말고 속도7로 달려봐
1개월 전
익인83
나 피티 3달째 받고 유산소도 3달째 같이 하고 있는데 이럼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쿠ㅜ 4로 10분 6으로 10분 여기서 9 올려서 5 분 정도 뛰고 싶은데 1분 뛰면 더 못 뛰겠어서 3으로 내려서 쉬어줘야 됨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인84
나도 지금 새벽에 공복 러닝중인데 그냥 뱃살이 후두둑 사라지는중
1개월 전
글쓴이
안 어지러워?! 나도 공복에 할까 생각중인데
1개월 전
익인84
난 원래 어지럼증이 있긴한데 아직까진 괜찮아!
1개월 전
익인85
나는 달리기 시작한지 한 30초만에 무릎 바사삭 느낌 나서 달리기 못해ㅠㅠㅜㅠ무릎보호대 하면 괜찮을라나
1개월 전
익인63
난 사이클이 그래서 무릎 보호대 차고 했었는데 확실히 착용한 게 나아
1개월 전
익인87
난 속도 5 1분 속도 6 2분 속도 9 2분
세트로 짜서 30분동안 하는데
ㄹㅇ 일주일만 해도 살 쫙빠짐..
1개월 전
익인88
인터벌 러닝이랑 천국의계단 중에 뭐가 더 잘 빠지는지 혹시 해본 익인 있니???
나는 인터벌 러닝이 더 힘든 기분이라 맨날 천계 한 60~70층 올라가고 내려오는데..
뭐가 더 효과 좋으려나
1개월 전
익인90
이거 효과있음 뛰는건 안하는데 빠른걷기정도로하는데 좋아
1개월 전
익인92
난 인스타에서 본 걸로 하는데
속도 5.5 ->5분
속도 6.5 ->1분 30초
속도 9~10->2분
속도 3->1분 30초 쿨다운
이렇게 한 세트로 해서 총 3세트 하는데 효과 좋더라
1개월 전
익인93
9.5로 3-40분뛰는데 이것보다 강도조절하는게 좋으려나??
1개월 전
글쓴이
ㅠㅠ이건 인터벌이 아니라 그냥 빡세게 달리는거아냐?
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
시간
·
조회
·
추천
·
인기
·
스크랩
12시간
1일
3일
1주
2주
1개월
3개월
6개월
9개월
1년
1
/ 3
키보드
날짜
조회
야구
/
알림/결과
2024.05.18 현재 팀 순위
149
05.18 21:14
20435
1
일상
얘들아 30대가 진짜임
184
0:43
24134
15
일상
성형 안 하는 게 ㄹㅇ 승자임
153
05.18 21:54
23511
3
일상
와 내 친구 스타일리스트로 취업 햇는데
110
05.18 23:02
7446
0
이성 사랑방
본인표출
카톡 긴데 나 진짜 내 정신이 이상한건지 봐주라
81
05.18 21:32
27054
1
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 개미야 퀄스 부탁. | 240518 달글 🖤👯♂️
2102
05.18 16:24
10098
0
T1
스프링 준우승에 msi 3등 한거 보면 우리 작년처럼 될건가봐 ㄹㅇㅋㅋ
46
05.18 22:24
2090
0
두산
/
OnAir
🐻 실책금지 초구딱금지 무안타금지 연패금지 🐻 240518 달글💙
1371
05.18 17:01
8208
0
NC
/
OnAir
💚거침없이 가자🍀THE ROAD TO GREATNESS💙240518..
1607
05.18 16:48
12368
0
촉
조언 타로카드 선착순 아님
58
05.18 22:34
706
0
SSG
🚀 엘리👋🏻야 우리 불펜 없어 완투해줘 ❤️ | 0518 달글
1163
05.18 16:29
8623
0
익명뷰티
정석방 생긴 기념 이번년도 목표체중 말하고 가자
29
05.18 16:58
316
0
KIA
근데 님들아 소크는 어떻게했음 좋겠음? 걍 더 지켜봐?
26
05.18 20:37
3421
0
삼성
이런 말 좀 그렇지만
26
05.18 23:11
3216
1
한화
고동!고동!이야요
44
05.18 20:27
2397
0
진짜 골프라는 스포츠가 왤캐 싫지..
493
05.18 09:59
60315
13
30대 초반인데 주변애들.. 진짜 암 많이 걸렸다
507
05.18 10:00
79562
40
나 진짜 화목한 집에서 공주처럼 큰 애들이랑 너무 안 맞음
161
05.18 14:33
50135
5
얘들아 30대가 진짜임
188
0:43
25718
18
성형 안 하는 게 ㄹㅇ 승자임
163
05.18 21:54
25149
4
서울 사람들 원래 이럼?
148
9:45
2148
1
직구 반입 금지 당한 물품들 이렇게 처리한대
114
05.18 20:23
8513
3
와 내 친구 스타일리스트로 취업 햇는데
114
05.18 23:02
8751
0
이성 사랑방
연애중인 익들 핸드폰 비번 공유해?
82
05.18 08:33
30212
0
[단독] 정부, 'KC 미인증 제품 직구 금지' 시행 보류
82
05.18 20:56
4167
1
이성 사랑방
28살 모쏠 내가 바라는 여자인데 이게 그렇게 어려운거야?
99
05.18 14:31
30147
0
일본 가서 인형도 못 사온다는 거네 미췽~
110
05.18 20:39
4508
0
미친거아님? 사촌이 본인 미래를 기대해달래..ㅋ
163
05.18 20:26
4829
0
96년생 히키코모리익인데 부모님께 너무 죄송해..
237
05.18 15:21
5216
0
정보/소식
직구 막히는거 정리 (그냥 다 막힘)
101
05.18 20:16
5028
4
난 근데 피식대학이 뭘 잘못한건지 모르겠어
70
05.18 10:32
9184
0
나만 앉아서 다리 못 뻗음?? 심각해..??
75
05.18 21:47
3299
0
고딩때까진 몰랐는데 성인부터 애들 삶의 윤곽이 보인다…
69
05.18 22:44
3696
0
코로나때 대구 폭격할 계획도 세웠대
54
05.18 13:21
4584
0
애인이 5.18 기념으로 서울의 봄 보자는데 이거 뭐야??
59
05.18 22:41
2596
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
PITTA (강형호) - Newness
PITTA (강형호) - G.T.H.O.
tripleS (트리플에스) - Girls Never Die
마크 (MARK) - 200
PITTA (강형호) - Apollon
에녹(Enoch) - 오늘밤에
PITTA (강형호) - Better
PITTA (강형호) - Don't be quiet
전체 인기글
l
안내
5/19 10:28 ~ 5/19 10:30 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
인생난이도 미친듯이 올라가는 체형특징
31
2
일상
요즘 느끼는 불친절한 직업,,,
10
3
이슈
티파니 언급하는 것만으로도 눈물 흘리는 태연.jpg
4
4
이슈
드라마 촬영때 반사판으로 싸우는 이유
4
5
연예
핫플
김앤장은 진짜 돈주면 다하나봐
49
6
연예
김앤장 대단한 진짜 이유
9
7
이슈
라인 논란 속 조용히 일본 응원하는 국내 대기업 1곳.jpg
10
8
일상
나 살빼기전후 !
28
9
이슈
영양군 일로 구독자 5만명 빠졌다는 피식대학이 걱정 없는 이유.JPG
14
10
일상
유명한 쌀과자 이거 맞아? ㅃㄹㅃㄹ
17
11
연예
정보/소식
[단독] 검찰, "김건희 여사 책 주웠다" 아파트 주민 소환 통보
6
12
일상
귀여워서 18만원 지름
11
13
일상
엄마또래 여배우나 인플루언서들 보면 너무 슬픔…
10
14
이슈
추구미=본인스타일 딱맞는게 ㄹㅇ 부러움 twt
24
15
일상
경계선 지능인이 직장에서 살아 남는법
7
16
일상
진짜 어이없네 청소업체 불렀는데 청소못할거같다고 감
5
17
이슈
오히려 말티즈 한테 쫓긴 진도믹스 견주에게 진돗개는 언젠가 반드시 '살생' 할거 라고 말한강형욱
1
18
이슈
와 나 이거 신입한테 저격당한거 맞지?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6
19
이슈
코미디언과는 다르게 작품을 만들어내는 중이라는 피식대학...jpg
4
20
이슈
피식대학 인스타그램 업로드.JPG
21
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
5/19 10:28 ~ 5/19 10:30 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
요즘 느끼는 불친절한 직업,,,
10
2
나 살빼기전후 !
28
3
3
귀여워서 18만원 지름
11
4
유명한 쌀과자 이거 맞아? ㅃㄹㅃㄹ
17
5
엄마또래 여배우나 인플루언서들 보면 너무 슬픔…
10
1
6
경계선 지능인이 직장에서 살아 남는법
7
4
7
진짜 어이없네 청소업체 불렀는데 청소못할거같다고 감
5
6
8
난 주말에 엄마라빠 있는거 좀 싫음..
10
1
9
릴스에 korean들 다 성형한거 아니냐고 비아냥대는데
28
1
10
경험상 성격은 관상에서 나오고...
13
1
11
26살…10년지기한테 인스타 육두문자 저격 당했어
1
1
12
주6일 6시간 근무!! 월급 230 어때??
41
3
13
와 5급공무원이란거 진짜 개꿀직업이네...
5
2
14
나 기분나빴던거 동기한테 말할 예정인데
23
4
15
이 옷 입고 다니면 좀 그래..?ᩚ
7
16
어제 회사동료 결혼식 갔는데 ..
3
17
이 신발 아직 신어?
3
18
얘들아 이 대화내역 좀 봐봐
5
19
내가 내 친구들 중에서 제일 말랐는데
3
20
어제 낮에 컴포즈 갔는데 직원은 한명이고 밖에서 주문 기다리는 손님들은 많고 배달 주문 알림은 계속..
3
1 ~ 10위
11 ~ 20위