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무리가 덜 가는 운동 걷기vs실내사이클3 l 일상
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심하지 않은 교통사고 난지 좀 됐는데

후유증으로 허리랑 무릎이 조금씩 아파

근데 아예 운동 안 하면 근육 사라져서

더 아플까봐 움직여보려고..

머가 나을까

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익인1
1
13일 전
익인1
나 디스크있고 관절 다 안좋은데 1이 훨씬 나음
13일 전
글쓴이
고마워ㅠㅠㅠ 오늘부터 조금씩이라도 걸어야겠다.. 익인쓰도 아프지마..
13일 전
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한국이 아니시네요
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