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아침 요거트 점심 샐러드 저녁 일반식 이렇게 먹으면 영양 부족인 식단일 확률 높아?? l 일상
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요거트는 솔직히 유산균 말고 영양소는 크게 없지 않나..?

샐러드 토핑을 고기로 하긴 하는데 ㅜㅠ

수험생이라 칼로리 보충해줘야할거 같긴 한데 밥 먹으면 졸리고 그래서 ㅜㅠ

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