평소에 일어나자마자 공복 유산소 하는데
오늘은 일이 있어서 나갔다가 지금 운동하고 있는데
밖에서 좀 걸어서 그런지 오늘따라 소모칼로리가 쑥쑥 올라가는데 밖에서 좀 걸은거랑 연관 있을까???
