우울함을 없앨 취미생활이 뭐가 있을까

평생 덕질만 해왔는데 뭔가 다른 취미를 찾아야할 것 같아 인생이 텅 빈 기분이야

[익인1]

운동

[익인2]

운동이랑 독서

[익인3]

운동

[익인4]

모루인형만들기

[익인5]

운동

[익인6]

관심사 더 깊게파봐 뭐든
예체능도 있고 공부도 ㄱㅊ음

[익인7]

운동,독서,취미로 하는 공부

[익인8]

독서 영화보기 걷기

[익인9]

등산? 햇빛보면서 걷고 사람들이랑 대화하니까 괜찮아짐

[익인10]

운동이 진짜 가성비도 좋고 확실하게 도움 된다고 판명된 거라 난 운동 강추..딱히 뭐 막 열심히 할 것도 없음 햇빛 보면서 걷기부터 시작해봐 뇌 건강에도 좋아짐 나 10년째 만성 우울증이라 밖에도 잘 안 나가고 밖에 나갈 때 진짜 가끔정도였는데 지금은 혼자 먼저 밖에 등산하고 옴 매일 매일..이러니까 잠도 밤에 제시간에 자게 되고 입도 터져서 음식도 잘 먹고 살도 찌고 건강하게 잘 살고 있음 정신과에도 1도 안 갔는데 자연치유됨 ㅋㅋ

[익인11]

야외활동 하는 거
난 일단 햇빛만 봐도 괜찮아지더라

[익인12]

다꾸

[익인13]

게임

[익인14]

수영

[익인14]

베이킹

[익인15]

악기 배우기

[익인16]

꾸미는거 좋아하면 다꾸

[익인17]

스포츠 직관

[익인18]

운동 독서가 일단 최고..일을 안하고 있다면 사람 많은 곳 알바

[익인19]

드럼치려고 나는

[익인20]

운동 악기

[익인21]

운동

[익인22]

나 우울할때 재밌는 영상 되게 많이 찾아봤어
유튜브로는 게임유튜버들 보고
예능 영화 드라마도 재밌는거 찾아서 많이봤어
확실히 도움이 좀 됐던 것 같음

[익인23]

운동 ㄹㅇ 운동이 최고임