규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
🎰 1시간의 기적 보너스 타임! 참여 보너스가 10배로 누적됩니다 🎰
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
FC서울
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
만오천보걷기 한달차 5키로빠짐 ㅜㅜ
49
l
일상
새 글 (W)
14일 전
l
조회
1331
l
1
드뎌 54키로대 진입!!!
1
•••
이런 글은 어떠세요?
핱시 지민이 알려준 합숙 당시 데이트 비용
연예 · 22명 보는 중
혹시 사진보고 몸무게 궁예해줄 사람 있어?
일상 · 4명 보는 중
광고
파워링크
이지혜, '오달수 사과문'에 분노한 이유
이슈 · 20명 보는 중
성지 순례 됐다는 3년전 한 아이돌 콜라보 정확히 예측한 지식인 글…jpg
이슈 · 6명 보는 중
자기 추구미에 젤 가깝다하는 연예인
연예 · 14명 보는 중
잠수이별 배우랑 네이트판 폭로녀가 주고받은 문자래
연예 · 24명 보는 중
광고
파워링크
나 얼굴 라인 진짜 답 없는데 어떡하지
일상 · 21명 보는 중
현재 한국 날씨 요약짤
이슈 · 2명 보는 중
? 짱구 사촌형 왤케 잘생김?
일상 · 12명 보는 중
현재 반응갈리는 '프론트엔드 개발자 모르세요?'.jpg
이슈 · 12명 보는 중
광고
파워링크
앤톤 청순파 등장
연예 · 1명 보는 중
인천시민들 소름 돋는 트윗...twt
이슈 · 14명 보는 중
연관글
•
3키로 빠짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1
•
왕 5일만에 4키로 빠짐
13
익인1
뭐야 대박!!! 식단없이한거야?
14일 전
글쓴이
식단은 따로안했는데 하루 2끼먹고 여섯시 이후로는 아무것도 안먹었어!! 글고 액상과당을 다 제로음료로 바꿈
14일 전
익인1
만오천보 걷기시작하면서 저렇게 먹은거야? 원래부터 저렇게 먹었어?
14일 전
글쓴이
원래는 걍 먹고싶으면 다 먹고...ㅋㅋㅋ 먹고 바로눕고 출퇴근할때만 걸었었어!!
14일 전
익인7
식단 잘했구나.. 그래서 빠진 거네 걷기로는 살 안빠짐
14일 전
글쓴이
아하...먹고싶은거 다 먹고 술도 먹엇어서 딱히 안햇다 생각햇는데 잘한거엿구나...!!!
14일 전
익인2
식단도 해? 나 매일 그정도 걷는데 1도 안빠져서ㅎ..물론 많이 먹음
14일 전
글쓴이
ㅇㄷ!
14일 전
글쓴이
너 빨리걸어?? 난 진짜 축지법쓰듯이 걸었어 두시간동안 걸었는데 다 걷고나면 땀으로 샤워할정도로 빨리걸었슴..!!
14일 전
익인2
빨리 안 걸어ㅋㅋㅋㅋ 그래서 그런가보다 난 원래 두끼먹어서
14일 전
글쓴이
숨차서 헉헉거릴정도로 걸어야 효과가 있는거같아!!
14일 전
익인3
다른 운동은 따로 안 했어??
14일 전
글쓴이
엉안햇어!!
14일 전
익인4
주 몇회 걸었어??
14일 전
글쓴이
주 5~6회 근데 2만보 걸을때도 있었어!!
매일 나갈려고 노력햇음
14일 전
익인5
다이어트식은 아니고 일반식 한 고얌??
14일 전
글쓴이
엉 저녁으로 보쌈도먹고 피자도먹고 떡볶이도먹었으 근데 배터질정도로 먹진않았지 아침은 김밥아니면 샌드위치먹었구
14일 전
익인5
오호 고마오 ! 매일 걷는 거 빡세던데 멋지다ㅠㅠㅠ
14일 전
글쓴이
고마워!!!!>__<
14일 전
익인6
이야.. 작년 봄에 한달 정도 2만보 씩 걷고 그랬다가
인터넷에선 걷기는 운동 안된다 그래서 그만뒀는데
살 잘만 빠지네ㅠ
14일 전
글쓴이
걷기 짱인데...!!! 단 빨리걷기만...
14일 전
익인8
효과가 낮을 뿐이지 식단 조절 함께 하면 살은 잘 빠져
14일 전
익인9
우와 걷기만으로 빠지다니 ㅠㅠ나랑 몸무게 비슷한데 ㅜㅜ 나도 딱 오키로만 빼고싶다!!
14일 전
글쓴이
익인이도 만보걷기부터 시작해보자!!
14일 전
익인9
6시이후로 안먹고 2시간 빨리 걷기!! 고마워 도전해보겠다...!!!!!
14일 전
글쓴이
굿~~~~!!! 노래들으면서해!!!! 난 노래없음 절대 못햇을거야
14일 전
익인10
걷기 진짜 잘 빠짐 나도 7키론가 뺐어
14일 전
글쓴이
와 7키로멋잇다 ㅠㅠ
14일 전
익인10
효과 좋아 너도 더 빠질 거야
14일 전
익인11
칼로리소모 효과도 있는데 식단도 잘지켰네... 6시이후금식 저거 진짜 쉽지 않아ㅠㅠ
14일 전
익인12
진짜 이거 대단하다....
14일 전
글쓴이
퇴근하자마자 후다닥 먹고 바로 걸으러 나가서 그런가벼..!!
근데 술먹는 날에는 새벽두시까지 먹었음 ㅠㅋㅋㅋㅋ
14일 전
익인12
나랑 다이어트 시기랑 키로수 비슷하다~! 우리홧팅홧팅 쓰니는 최종목표 몇키로야??
14일 전
글쓴이
난 50키로가 목표야!!
14일 전
익인12
난쫌더 욕심내서 48까지 해보고 싶은데 진짜 화이팅이다 우리 건강하게 다이어트하자!!!!
14일 전
글쓴이
이번 여름을 위해 화이팅하자!!!!!!!
14일 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
14일 전
글쓴이
두시간이나 두시간 쪼금 더 걸리는거같아!!
14일 전
익인14
역시 식단도 병행해야 하는군... 나도 그정도 걷는데 저녁늦게도 먹고 그래서 빠지진않네ㅋㅋ 대신 찌지도 않아서 그나마 다행..
14일 전
글쓴이
저녁을 일찍먹어야하느ㄴ것같아..!!! 평소에 그정도 걸엇다니 대단하다 ㄷㄷ 난 태어나서 이렇게 많이 걸은거 이번이 첨이야..
14일 전
익인15
짱멋이당
14일 전
글쓴이
고마와~~
14일 전
익인16
술 한달에 몇번 정도 먹었던거 같아? 새벽 2시까지 먹은 날 얼마나 되나 궁금해서 ㅋㅋ
14일 전
글쓴이
한달에 3번? 근데 새로먹었어!!
14일 전
익인16
안주는 안가리고 먹은거지????
14일 전
글쓴이
엉!! 근데 내가 술먹을때 물을 많이 마시는편이라 배가 금방불러서 안주를 많이 먹진 않았어!!
14일 전
익인16
고마와~~~
14일 전
익인17
걷기로 살 빼려는 익인들아 쓰니처럼 땀 흘릴 정도로 빨리 걷거나 아님 아예 뛰어야 해
그냥 산책하는 정도로 몇 시간 걷는 건 살 안 빠짐 운동 효과 거의 없어! 땀 흘리는 게 중요해
14일 전
익인18
멋지당!! 나도 더 더워지기전에 도전해야지ㅣ
14일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
난 길가면서 사람 진짜 많다... 아 인간들 진짜 많네... 이러는애들 ㄹㅇ 개싫음..
381
05.13 15:04
73434
6
야구
라인업송 어디가 조아
151
05.13 19:49
23648
0
일상
지금 인생 힘든 애들 있음?
140
1:16
7489
0
일상
2층 사는 사람들은 엘베를 왜쓸까..??
87
05.13 15:19
3415
0
이성 사랑방
/
이별
다같이 연락 오라고 기도하자
59
05.13 18:11
4403
2
축구
아 솔직히 축방에 몇명있냐……
34
05.13 23:57
1533
0
KIA
저번 주에 선발이 문제라고 인터뷰했던데
37
05.13 14:46
7278
0
SSG
랜더스필드 맛집
23
05.13 15:14
3303
0
메이플스토리
나 친삭하려는데 용들이 친삭 당한다고 생각하고 들어와봐바
26
05.13 19:19
2498
0
두산
하ㅠㅠ 강트 이것 좀 봐
17
05.13 22:32
2303
0
한화
ㅇㄱㅂㅈ : 주전으로 뛰고 있는 FA 외야수 컨택 했는데 당연히 거절 ..
14
05.13 19:50
4348
0
롯데
이제 진짜 안타나 홈런 쳐야 할 선수 이름 쓰고 가자
16
05.13 22:44
1675
0
촉
안뇽 나는 타로익
25
05.13 21:20
629
0
LG
엘지 올해 우승 확률 얼마나 될까??
14
05.13 19:54
1820
0
BL웹툰
봄툰 웹툰 보다 보면 중간중간 컷마다
24
05.13 21:34
3016
0
다들 오늘 뭐 입어써?
8:29
1
0
이거 걍 우연이겠지?? 관심 있는 남자애랑 있었던 일인데
8:28
5
0
너넨 친구들은 다 슬랙스입었는데 혼자 치마 입고온친구보면 어때?
8:28
4
0
이성 사랑방
내ㅜ대학교 친구중에 ㄹㅈㄷ 남미새있다 ㅋㅋㅋ
1
8:27
20
0
원래 다이어트하면 시간 느리게 가는것처럼 느껴져??
8:27
3
0
다이어터인데 후라이드치킨 튀김벗기고 먹어도됨?ㅠㅎㅎ
2
8:27
10
0
공항 노숙 하려는데 와이파이 때문에 1시간 남겨두고 보안검색대 갈 거 같은데 괜찮으..
8:27
5
0
애플워치5 44mm 12만원에 사는거 어때..?
8:26
6
0
남익들 부럽다
1
8:26
12
0
직장인들 오늘 힘내 내일 쉬니까 ㅠㅠ
8:26
7
0
부산1호선 tmi 알랴줌
2
8:26
15
0
방금 누가 지하철에서 난동부림 ㄷㄷ
8:26
22
0
담배마려
8:26
6
0
상급병원가느라 하루 연차낸 나
8:25
9
0
검사결과 질염 없다는데 생리냄새 왜이렇게 심할까
7
8:25
17
0
나 내일 도쿄 여행가는데 맛집 추천해주랑!!
5
8:24
9
0
아 술 먹고 이제 일어났는데
8:24
10
0
일하다가 손잡았는데 아직도 생생햌ㅋㅋㅋㅋㅋ
4
8:24
33
0
어제 8:30to6일하고 11시반까지 공부한 쓰니의 느낀점…
8:24
24
0
자율출근제라 일찍왔다가 일찍가는데 팀장이 인사 불이익 줄거라함ㅋㅋㅋ
1
8:24
44
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
인기 검색어 🔎
1
짜루
2
삽자루
3
카톡
4
날씨
5
현우진
6
반팔
7
공무원
전체 인기글
l
안내
5/14 8:26 ~ 5/14 8:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
정리글
사쿠라 유튜브 출연했다고 선물까지 보낸 방시혁
14
2
일상
핫플
아니 근데 있잔아...35살인데 ;
88
3
이슈
컴백하는 에스파 컨셉
3
4
이슈
공유스쿠터 조심해라 얘들아
1
5
일상
회사에 직장 부업으로 다니는 사람들 진짜 많네
6
6
일상
삼촌이 천만원 보태줄테니까
11
7
일상
나 이렇게 말 예쁘게 하는 사람 처음 만나봐...
5
8
이슈
되게 간단한 번아웃 증후군 판별법
2
9
이슈
낙태약 먹고 강제 출산 20대, 노래방 가서 9시간 수다…아기 숨졌다
23
10
이슈
@: 버스에서 진짜 엄청난 사람 봄 대학생인거 같은데
9
11
이슈
태국 드럼통속 한국인 시신 사건 범인
10
12
이슈
10년만에 방문한 노홍철을 알아본 하와이 할아버지
13
일상
사무실 인간들 마스크 안쓰노
2
14
이슈
[단독] 공무원사회 무슨 일 있길래 … 올들어 벌써 10명 세상 등져
6
15
이슈
의외로 있는 멀미 종류
10
16
이슈
범죄도시4 제치고 예매율 1위 찍은 영화
18
17
일상
스탠리 비싸서 싼 텀블러 샀는데 성능 개좋다
14
18
일상
아 npc 취급 개기분나쁘네
6
19
일상
취준생도 우울 백수도 우울 직장인도 우울
12
20
일상
요망은 필수라는 뜻이야 선택이라는 뜻이야..?
6
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
5/14 8:26 ~ 5/14 8:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
핫플
아니 근데 있잔아...35살인데 ;
88
2
회사에 직장 부업으로 다니는 사람들 진짜 많네
6
6
3
삼촌이 천만원 보태줄테니까
11
2
4
나 이렇게 말 예쁘게 하는 사람 처음 만나봐...
5
5
사무실 인간들 마스크 안쓰노
2
1
6
스탠리 비싸서 싼 텀블러 샀는데 성능 개좋다
14
3
7
아 npc 취급 개기분나쁘네
6
4
8
취준생도 우울 백수도 우울 직장인도 우울
12
10
9
요망은 필수라는 뜻이야 선택이라는 뜻이야..?
6
7
10
스승의날 왜 5월 15일이게
32
2
11
40/ 11일전 쯤 가드름 압출기로 조졌다. 한 쓰닌데ㅡ 이렇게 됨.
12
부산1호선 tmi 알랴줌
3
13
자율출근제라 일찍왔다가 일찍가는데 팀장이 인사 불이익 줄거라함ㅋㅋㅋ
1
14
방금 누가 지하철에서 난동부림 ㄷㄷ
15
회사 단톡방에 초대가 안된거 은근히 신경쓰여…
5
2
16
어제 8:30to6일하고 11시반까지 공부한 쓰니의 느낀점…
17
얼그레이티 샷추가 40
2
18
검사결과 질염 없다는데 생리냄새 왜이렇게 심할까
4
19
40) 가드름? 빡쳐서 압출기로 걍 조짐...
14
9
20
와 8시 10분에 출발해야하는데 지금 일어남
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위