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와.. 금요일에 필라테스로 찢었던게 아직 회복이 안된다1 l 일상
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l조회 104l

진짜 무서운 운동이구나.. 심지어 기구 필라테스도 아니고 구에서 하는 체육관에서 하는 매트 필라테스인데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나름 근력운동은 많이 했다고 생각했는데 쓰는 근육이 달라서 전신을 두드려맞은거같음

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익인1
속근육이 알차게 붙겠다
14일 전
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