땅콩버터랑 사과 같이 먹으면 혈당 덜 올라간다 그러잖아

땅콩버터 없어서 그냥 견과류랑 사과 같이 먹어도 혈당 덜 올라갈까

[익인1]

아닐듯

[글쓴이]

헉 왜? 이유 추정하는거 혹시 있어?

[익인1]

사실 몰라><

[익인2]

ㅇㅇ안먹는것보단 훨나음

[글쓴이]

근데 땅콩버터보다는 덜 효과적일까?

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[글쓴이]

오 밀도차 때문에 그럴수도 있구나 고마워!

[익인4]

오 근데 신기하다 땅콩버터 되게 달달한거 아니야? 달달한거에 달달한 과일 같이 먹는데 혈당이 덜 올라가다니

[익인5]

그 설탕들어간 땅콩버터가 아님!

[익인6]

100%땅콩으로 만든거 먹어야됨 요새 많이 팔아

[익인7]

땅콩버터 때문에 혈당이 덜 올라간다는 것 같던데?? 아닌가?

[익인8]

견과류 아몬드는 혈당낮춰줘서 먹으라해

[익인9]

응~~~ 땅콩버터가 좋은 지방이라서 혈관에도 좋고 혈당상승도 막아줘 견과류도 비슷함

[익인10]

견과류 2봉은 같이 먹어야할듯?

[익인11]

견과류 많이 먹을 필요는 없을 것 같은데 애초에 땅콩버터도 많이 먹으면 안 좋아