근데 난 이래도 담날이면 몸무게 그대로더라. 그래서 항상 일주일에 한번은 맛난거 먹어 그대신 군것질 아예 엑스.. 1일 1식 지키고 그 맛난거 먹은 후 다음날엔 16시간 공복 유지.. 그래야지 살 안찌더라고 하튼 이래서 지금 7키로 뺐어 한달만에!