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혈당스파이크 방지하려고 식전에 야채먹는익들아 밥 먹기전에도 야채먹고 간식먹기전에도 야채먹어?6

l조회 310
이 글은 1년 전 (2024/5/28) 게시물이에요
그럼 하루에 3끼 먹으면 아침점심저녁이랑 간식 3번 먹기전에 총 6번동안 야채 먹어?
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간식을 3번이나 먹어?? 혈당관리 하는 사람들이면 애초에 간식 그정도로 안먹을듯
1년 전
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글쓴이
먹고싶어.. 야채만 먹으면 되는거 아냐?
1년 전
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익인2
채소 먹는다고 아예 안 오르는 것도 아닌데
간식 정도야 관리하려면 줄여야지
1년 전
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익인3
난 밥 먹을 때만 야채 먹어
1년 전
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익인4
간식으로 야채먹엉..
근대 양배추 2조각만 먹어도 혈당관리에 효과있대!!
1년 전
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익인5
간식이 3번...? 과자같은걸루? 너무 많지않나
1년 전
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