호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/61213508주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

요즘 푹빠진 헬스장 운동기구!!8

l조회 807
이 글은 1년 전 (2024/11/29) 게시물이에요

[잡담] 요즘 푹빠진 헬스장 운동기구!! | 인스티즈

이건데 스텝밀이라고 하는 기구야!

맨날 런닝머신만 뛰다가 남편 추천으로 이거 처음해봤는데 와 좋더라..

다리에 운동효과 근육땡기는 느낌 쫙쫙

이제 자주하려고 ㅎㅎㅎ

대표 사진
익인1
천계......힘들지만 운동은 빡시게 되긴하지
1년 전
대표 사진
익인2
천국의 계단.. 어후.. 난 안 되겠더라 차라리 달리는 게 나음 ㅋㅋㅋ
1년 전
대표 사진
익인3
어후 두번타고 다시는 안타요ㅜ
1년 전
대표 사진
익인4
천계 효과좋아ㅋㅋ저거만 타서 10키로뺌
1년 전
대표 사진
익인5
지옥의 계단
1년 전
대표 사진
익인6
유산소+근력
1년 전
대표 사진
익인7
10분하고 ㄹㅇ 승천하는줄
1년 전
대표 사진
익인8
오늘도 45분타고왔댬
1년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
메가 마감알바인데 오전이랑 주말미들에 신메뉴들
17:55 l 조회 1
니넨 이상형 솔직히 다말함??
17:55 l 조회 1
부동산 매몰 구할 때 번호 남기고 오기도 해??
17:55 l 조회 1
나 고3인데 정신연령이 중1이야 ㅠㅠ 큰일이다
17:55 l 조회 1
타입서비스보다 깊은 모자 없나?
17:55 l 조회 1
운전하는 여익들 질문!!
17:54 l 조회 1
엥 이거 우리학교 썰인데
17:54 l 조회 1
kt 롤스터 웨이 뭐야ㅋㅋㅋㅋ
17:54 l 조회 1
자연 잘생남이랑 성형 존잘남
17:54 l 조회 1
와 고속버스 타고있는데 멀미 레전드
17:54 l 조회 1
네일 2주에 한번 바꾸는거 오바야?
17:54 l 조회 1
31살인데 40살 소개시켜 주겠대ㅋㅋㅋ
17:53 l 조회 1
제본 하루만에 가능하려나?
17:53 l 조회 1
낮잠 잤다가 깨면 목소리에 짜증 섞일수가 있다고 생각함??;;
17:53 l 조회 2
ㄱ슙른 추가하기
더보기
ㄱ뷔슈 포타 찾아주실 분 ㅜㅠ
뮤뮤들아 9월 한달간 글없던거 실화냐 온김에 이분 그림보고가 다 알겟지만 6
킬러물을 좋아하세요? 1
하.. 뷔슈 진짜 미치겠다 3
랩슈 완결작 추천 7
좀비물 추천해줄 뮤뮤... 8
카페 혼자가서 케이크시켰는데 음료 시켜야한대..
17:53 l 조회 5
이런 고디바 가고 싶다
17:52 l 조회 3
여자들중에 도끼병 있는 애들1
17:52 l 조회 14
와 나 낮잠을 7시간잤네1
17:52 l 조회 4
지금까지 먹은게2
17:51 l 조회 8
떡은 좋아하는데 버블티 펄은 안 좋아함2
17:51 l 조회 9


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
17:54
1와 방금 버정에서 인성 개터진 사람 봄 9
2아무도 너 신경안씀 << 이거 개구라같지않음? 18
3"저 치마입어서 못해요” 라는 말 너무 충청도식 화법인가 24
4솔직히 반반 내면서 연애하기 싫음 20
5내나이 25인데 39살 소개팅할뻔?함.. 7
6나 친구들 사는 아파트나 동네로 차별하는데 속물같아? 30
7 제미나이한테 고양이 손으로 바꿔달랬더니 고양이한테 먹이주고있음
8대기업 계약 생산직으로 일하는데 대감 노비는 다르긴하다 4
9먹자마자 졸린건 무슨 관리해야해? 8
10 더워서 스벅으로 피신한 말차덕후의 말차슈폼 후기 1
11얘들아 사장님이 5000원 더주셨는데 이거 뭐라하지 1
12고유가 지원금 미대상 미리 알려주는구나...
13떡은 좋아하는데 버블티 펄은 안 좋아함 2
14진짜 너무덥다진짜 스카로 피신옴 1
15파워쿨톤인 사람이 쿨톤으로 세팅하면
16 스벅 텀블러 사구싶은데 이거 언제 판매되는지 알수있어?
17지금까지 먹은게 2
18핫브레이크 쫀득쿠키 맛있어? 3
19몇십만원 일시불로 카드 긁은 거 나중에 한 일주일쯤? 지나서 3
20근데 인스타에 토마토쥬스 광고 엄청 나오잖아 1
1 "화나도 '이것' 해주기” 26세女♥60세男 독특한 '부부 규칙' 정체
2 물타다 대주주됐다는 사건 근황 11
3 식대로 점심식사 대신 카페에 갔다가 혼난 직원 16
4 요즘 무인매장 전기 도둑 근황 6
5 대군부인 조롱수위가 심해진다고 글 썼는데 댓글 아무도 안 받아줌 2
6 딘딘 : 대학을요? 입학을요? 제가요? 어떻게요? 2
7 최근 아이들 우기 미모 .jpgif 2
8 썸탈때 스킨십 어디까지 괜찮아? 6
9 소개팅앱 후기 2
10 어느 가게 사장님의 주말 휴무 안내 1
11 어릴때 아버지가 많이쓰던 자동차옵션...jpg
12 여행 유튜버들이 절대 안믿는다는 사람 ㄷㄷ..jpg2
13 13년만에 다시 만난 K팝스타 키즈들 .jpg2
14 배우 이성민 피셜 가장 애정이 간다는 드라마 배역
15 평생 두가지초밥만 먹을수있다면?4
16 미국의 버려진 회사 건물
17 한국인 최애 초코 과자 6
 
 
 
1 뉴진스 사진 바뀐거 머야 2
2 서울도 사람들 다 못생겼구나 19
3 제베원 6시공개임? 2
4 야구 카감들은 이런거 어케 알고 찍는거지 진짜 3
5 설리 한복화보 되게 매력있다 4
6 알디원 신곡 이거야? 3
7 X크크 밈 된거 웃김 11
8 근데 새깅 장점이 뭐야? 17
9 지그재그가 좋아 에이블리가 좋아?? 7
10 알바 익들아 한달에 한번 오는 사람 얼굴 기억함? 5
11 근데 지금 여돌 탑돌들 이름 다 너무 예쁨 안그럼? 10
12 내돌 유툽 조회수 3/1 된거 뭐지 5
13 데못죽에서 배세진 왜케 협조를 안 해 이러면서 보다가
14 정보/소식 2026 음방 그랜드슬램 달성한 팀 4
15 남돌 릴스 찍을때 조명 금지 시켜주셈 제발 3
16 연대 아카라카 상원이 얼굴 미쳤다.. 6
17 와 낫투데이 정국이 진짜 5
18 근데 유튭 조회수가 몇백만 이래도 잘 모르겠음
19 새깅이 패션화 된 과정 설명 3
20 갓진영이랑 원필 결국 아무것도 없는건가 3
1 정보/소식 반크, 디즈니에 '21세기 대군부인' 역사왜곡 시정 요구…"천세 표현 문제” 30
2 멋진신세계 임지연 말투 왜그러는거야? 7
3 미지의서울 이제 보는데 회사 익명 게시판 누가 올린지 솔직히 다 알 수 있는데... 1
4 중드에서 요즘 이래? 35
5 멋진신세계 등장인물 소개 ㄹㅇ 문학임 3
6 정보/소식 모자무싸 비평했던 평론가가 올린 대군부인 엔딩에 대한 짧은 비평 12
7 원더풀스 끝날때까지 여주가 남주 이름 잘못 부르는 드라마 3
8 정보/소식 공개된 웹소에도 천세 나오는 <21세기 대군부인> 75
9 Mbc 랑 디플 계약맺은거있잖아 궁금한게있어 2
10 정리글 나라에서 대놓고 밀어준 동북공정 드라마 19
11 박해영드 소취하는 배우팬들 많지?? 3
12 아니 차쥐뿔 박지훈 이 짤만 보면 17
13 멋진신세계 생명체를 대하는 두 남주의 태도 2
14 멋진신세계 사실 남주가 여주한테 3-4화만에 반한 거니까 되게 빨리 반한 거잖아 13
15 정보/소식 [단독] 김단, 벌써 남자 주인공 우뚝… '마 데레사' 출연 2
16 원더풀스 순간이동 바닷가씬 둘이
17 원더풀스 넷플 1위 가능하겠지? 2
18 근데 가수나 아이돌 아니면 팬 명칭은 따로 없나? 4
19 원더풀스 이건 국내보다 해외에서 좋아할 깔이다
20 박은빈 유인식 조합좋다 3

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation