스트레스가 극에 달하면 내가 나를 때려

주먹으로 볼때리거나 막 손바닥으로 머리 팍팍치거나 

나를 못살게굴어 이것도 ㅈㅎ인가 

요즘 왜이러지

[익인1]

자해지 병원가봥

[글쓴이]

정신과겨우끊었어

[익인2]

나도 그랫는데 ㅜ

[글쓴이]

왜그러는걸까

[익인2]

마음이 꽉 막혀서 답답하고 그러니까
내 몸이 타격 받는게 아프다기보단 뭔가 시원하게 느껴졌었음...ㅋㅋㅋ....막 심장이 답답하고 목도 메인 느낌이고 그랬었다 퓨ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ진짜 너무 힘들 것 같음

[익인3]

푹신한 인형을 사서 인형을 때리거나 복싱을 배우던가 해봐 스트레스 해소 방향이 잘못된 듯

[글쓴이]

내가 맞아야 풀려
내 뺨을 팍! 때려야 풀려

[익인3]

아 그건 위험하다 병원 가보자...

[글쓴이]

왜이러는걸까 나 미쳐버린건가

[익인3]

스트레스 넘 많이 받아서 그래... 병원 끊었어도 문제 생기면 다시 가보는 게 맞아... 저것도 익숙해지면 더 쎄게 떄려야되고 그럴 수 있어서

[익인4]

근데 이해감 푹신하거나 너무 딱딱한 물체를 때리는 것보단 날 때려야 스트레스가 풀림 몸이 아파야 정신이 좀 맑아짐 겉으로 티도 안 나고 몇 초 있으면 안 아파지니까...나도 종종 그럼 (그렇다고 이게 정상이다 이런 게 아니라 걍 공감가서 말하는거얔ㅋㅋㅋㅋ)

[익인5]

나도 그랬음 힘들다 화난다 표현을 어케 해...
1년 넘게 그렇게 스트레스 받는 일 없어서 안 하고 있음
병원 가긴 해야돼,,ㅠ_ㅠ