군것질 끊고 단 거 끊고 커피만 끊어도 살 많이 빠져? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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군것질 끊고 단 거 끊고 커피만 끊어도 살 많이 빠져?15

1년 전l조회 132

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이 글은 1년 전 (2024/12/03) 게시물이에요

궁금해..군것질이랑 단 거랑 커피 정도만 끊어도 살 좀 빠지려나?? 3끼 다 먹는다는 전제하에!

	익인1 나 살 안 빼요~~ 1년 전
	익인2 빠져 내가 빼봤어 거기다 운동까지하면 더 빠짐 1년 전 글쓴이 내가 사실 작년에 굶는 다이어트해서 20키로 뺏는데ㅜㅠ 지금 폭식 엄청헤서 살 쪗거든...ㅠ댓글 고마워! 1년 전 익인2 밥그릇도 조금씩 작은걸로 줄여나가봐!! 점점 익숙해져!! 1년 전 글쓴이 고마워 ㅎㅎ 1년 전 글쓴이 운동은 그냥 집에서 홈트가 나을까?! 아니면 헬스장 끊으까?? 1년 전 익인2 헬스장이 낫지 않을까...난 복싱이나 주짓수같은 격투기도 추천해! 재밌고 살도 잘빠지더라!! 1년 전 글쓴이 고마워! 1년 전
	익인3 나 군것질 끊고 4키로 빠짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 1년 전 글쓴이 오오 대박 1년 전
	익인4 평소에 많이먹었으면 빠지지 1년 전 글쓴이 그렇겠지!? 댓글 고마워ㅎㅎ 1년 전
	익인5 군것질 커피 어떻게 끊는건데.............. 1년 전 글쓴이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 오늘부터 끊으려고ㅠ 1년 전
	익인6 응 1년 전


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