인스티즈앱 저녁까지 끝내고 운동 한지 1시간 되면 허기져서 배고파 미쳐..
살 찌니까 참다가 도저히 안되면 계란 삶아먹거나 고구마 작은 거 1~2개 먹어
못 참겠으면 걍 먹고 먹은 거 또 운동해서 태우거든
바보같은 짓을 반복하고 있어..
걍 참고 물 먹고 자면 되는데 이게 힘들어 ㅜㅜ
운동량을 줄이면 되는데 살찔까봐 불안해서 못하겠다..
아 진심 미치겠어 어쩌냐고 진짜
| 이 글은 1년 전 (2024/12/03) 게시물이에요 |
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저녁까지 끝내고 운동 한지 1시간 되면 허기져서 배고파 미쳐.. 살 찌니까 참다가 도저히 안되면 계란 삶아먹거나 고구마 작은 거 1~2개 먹어 못 참겠으면 걍 먹고 먹은 거 또 운동해서 태우거든 바보같은 짓을 반복하고 있어.. 걍 참고 물 먹고 자면 되는데 이게 힘들어 ㅜㅜ 운동량을 줄이면 되는데 살찔까봐 불안해서 못하겠다.. 아 진심 미치겠어 어쩌냐고 진짜 |