호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/61370458주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

스위치온 다이어트 살 빨리 빠져??7

l조회 1044
이 글은 1년 전 (2024/12/14) 게시물이에요

식단+운동 하면서 정석 다이어트 중인데

2달동안 2키로 빠짐 너무 천천히 빠져ㅜㅜ(다낭성 있음)

스위치온 하면 좀 빨리 빠질까??

대표 사진
익인1
근육만 빠짐
1년 전
대표 사진
익인2
난 스위치온 한달 5키로 빠졌어 도로 돌아왔지만....
1년 전
대표 사진
익인3
정석대로 빼야 쉽게 요요 안와
1년 전
대표 사진
익인4
난 스위치온 해서 한달에 8키로 빠짐
한달정도 유지하다가 어제 또 시작했는데 한달동안 먹어도 요요 안 오던데 먹고 쪄도 운동하면 금방 빠지더라
1년 전
대표 사진
익인5
나도 스위치온했는데 3주간 5키로 빠졌어
1년 전
대표 사진
익인6
나 스위치온했는데 진짜 구라안치고 설사 4 일 내내했어.. 그냥 분수처럼나오는 설사 .. 절대비추 ^^
1년 전
대표 사진
익인7
하 나도 다낭성 있는데 한달반째 몸무게 그대로임... 미치겟네
1년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
혹시 사람 얼굴 기억 잘 못하는 사람 있어?
13:06 l 조회 1
아 진짜 회사 반차 쓰고 집에 가고 싶음
13:06 l 조회 1
오늘 날씨 ㄹㅇ 포근하네…
13:06 l 조회 2
짝사랑 포기하니 맘이 편하다 행복하다ㅎㅎㅎㅎ
13:05 l 조회 2
내가 대학다닐땐 왜 지피티가 없었을까
13:05 l 조회 7
이성 사랑방 나이 먹을수록 이뻐지는 사람 특징 뭐야?2
13:05 l 조회 8
쿠팡 짜치네
13:05 l 조회 4
3학년까지 다하고 휴학하고 대외활동 너무 늦은걸까... 1
13:05 l 조회 6
오늘 내 점심이야 개밥아님 주의 ㅎㅇㅈㅇ
13:05 l 조회 18
요즘 왜이렇게 못일어나겠지?
13:05 l 조회 3
요즘 밖에 나올때마다 하루에 한번은 공중화장실 문제로 욕나옴1
13:05 l 조회 5
살면서 산부인과 한번도 안가봤는데3
13:04 l 조회 12
두쫀쿠 두개에 만오천원…….
13:04 l 조회 5
ChatGPT 에 오늘 미팅 해야 될 내용 정리 해 달라고 했는데 ChatGPT 참고한거 티안나게 메모장에 붙여 넣을 ..
13:04 l 조회 8
HOT
더보기
thumbnail image
여보, 자꾸만 인터넷 사이트 방문기록이 사라져 21
thumbnail image
오늘 밀라노 출국한 에스파 카리나 기사사진.jpg 13
thumbnail image
배우  박정민 실제 카톡 모음ㅋㅋㅋㅋㅋ 12
thumbnail image
세계에서 제일 잘생긴걸로 유명한 미소년 근황.jpg 35
thumbnail image
국내 더빙 캐스팅 잘 뽑았다는 애니 56
이커플 남자 왜이러는거?ㅋㅋㅋ
13:04 l 조회 9
두쫀꾸 처음 먹었는데 개존맛이다5
13:03 l 조회 21
아 진짜 개빡치네 대표가 내 번호 마음대로 지 거래처 사람한테 알려줌
13:02 l 조회 30
이성 사랑방 이별 머리로는 아니라는 걸 아는데2
13:02 l 조회 12
와..연말정산해보니까 나 3년동안 4천넘게썼네1
13:02 l 조회 27
인사는 사회성 아니야? 누가 인사를 가려받어ㅋㅋㅋㅋㅋ2
13:02 l 조회 33


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
13:06
1 자취익 진짜 잘산템!!!!!!! 3
2쿠팡쿠폰쓰려했는데 사람들 빠르다진찌ㅏ... 2
3친구가 두쫀쿠 만들어줬는데 머리카락 나오면 어떡할거야? 5
4토익스피킹 누가 쉽다그랬냐...ㅎ IH만 받으면 되는데 24
5 여기 나랑 유튜브 구독목록 겹치는 사람 없다에 치킨 한마리 건다 12
6아 진짜 개빡치네 대표가 내 번호 마음대로 지 거래처 사람한테 알려줌
7너네도 친언니가 이래? 22
8 와 내차 공기질 뜨는거봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9두쫀꾸 처음 먹었는데 개존맛이다 5
10애초에 두바이 유행시킨거 젼언니인가? 9
11면접보러 가는데 외투 이거 에바야? 40 3
12피임약 장기복용하면 난소기능떨어져? 6
13살면서 산부인과 한번도 안가봤는데
14와..연말정산해보니까 나 3년동안 4천넘게썼네
15인사는 사회성 아니야? 누가 인사를 가려받어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
16ChatGPT 에 오늘 미팅 해야 될 내용 정리 해 달라고 했는데 ChatGPT 참고한..
17응급실인데 심정지 환자 계속 들어온다 1
18우리아빠 운전연습 개빡세게 시키네 3
19북한이나 일본도 이란처럼 시위일어날수있을까? 4
20이커플 남자 왜이러는거?ㅋㅋㅋ
1 세계에서 제일 잘생긴걸로 유명한 미소년 근황.jpg 43
2 장원영 비방해 2억대 수익…유튜버 '탈덕수용소' 29일 대법 선고 14
3 카지노에서 설마 이 사람이 손석구야??? 13
4 홈플러스 "점포 7곳 추가 영업중단…자금상황 한계"
5 최근화에서 드디어 영혼 바뀌고 존잼 될거 같다고 말 나오는 드라마 10
6 개빡치는 내란 가담자 한덕수 근황 7
7 오늘 밀라노 출국한 에스파 카리나 기사사진.jpg 13
8 본인 등판으로 완성돼버린 올해 골든디스크 밈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9 권나라가 PC방 가면 꼭 먹는다는 것
10 서바이벌 경연 도중에 심사위원과 회식함
11 연도별 한국 유튜브에서 가장 많이 검색된 아이돌 노래 1위.jpg1
12 주 6일, 7 to 22, 연봉 10억. 한다 vs 안한다10
 
 
 
 
 
 
 
 
1 올데프 애니 라방옴 월화수목수업 금토일 스케줄뛴대 43
2 ˗ˋˏ 와 ˎˊ˗ 대진운이 좋다는게 이런거구나…… 15
3 와 카이 맘찍 20만 뭔데 6
4 배달실수로 똑같은 음식 2개왔는데..... 14
5 cj 만두회사라고 하니까 부장님이 cj 설탕공장 아니야? 이럼ㅋㅋㅋ 10
6 방탄소년단 정규 5집 앨범 수록곡 유출됨 17
7 알디원 안신 혹시 난시있어....? 2
8 와 신동엽 딸 서울대 갔구나
9 알디원 인기멤이 누구야? 3
10 애니 멋있다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 라방 정리된거 읽으니까 진짜 대단해보임
11 정보/소식 [단독] '예비신부 친구 추행' 혐의, 원주시청 공무원 '법정 구속' 3
12 ㅇㄷㅇ ㅅㅎ이 비쥬얼멤이지?? 2
13 현재 미국에서 브루노마스 팬 VS 테일러 스위프트 팬이 경쟁이 치열한 이유 1
14 방탄 앨범명 뜨고 투어명 바뀐거보면 앨커도 바뀔 가능성 없는거야?
15 소희 개말란데 머리 작은 티 나는거 정말 소두란 거임 2
16 소희가 소두야?? 22
17 포카 포장할때 탑로더 꼭 있어야 되나? 4
18 써브웨이 도경수픽 메뉴 나오나봐 4
19 강레오 최강록 안성재 권성준
20 아 떡 시키고 싶은데 집에 오래 있는 날이 이제 일요일밖에
1 아이유 아직 강한나랑 친하구나 8
2 변우석 뎸주고 떠남… 12
3 아이유 영웅호걸에서 유인나 만나고 달연에서 강한나 만났는데 9
4 [단독] 고경표, '원조마약떡집' 남주 물망 4
5 정보/소식 [단독] 진기주, 새 드라마 '슬리핑 닥터' 주연…최우수상 받고 '열일 행보' 8
6 이사통 생각보다 부작이 기네 5
7 옆방소식 흑백3 확정났대 17
8 오늘 김혜윤 예쁘다 16
9 와 드라마 해리포터 음감 한스짐머래 3
10 정보/소식 한소희, 전종서 [프로젝트 Y] 씨네 21 전문가 별점 8
11 대군부인 크업하고 쫑파티 사진 기다려... 9
12 변우석 프라다쇼 날짜언제볼수있어?? 1
13 변우석 말투 졸라리 커엽다 24
14 런닝맨 가장 재밌게본편 추천좀 17
15 이사통 새 사진 스포!! 3
16 변우석 와 진짜 밀란가네 12
17 정보/소식 넷플릭스 광고 많이 뜬다 했더니… 기업 OTT광고 선호 1위
18 365 운명을거스르는1년 정주행 끝냄 완전 재밌따... 5
19 아기생 <아기가 생겼어요> 원작자 이정 작가✒️가 알려주는 #아기생 관전포인트..
20 샤이닝 3월 금요드라마로 피셜 남

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation