호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/61370458주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

스위치온 다이어트 살 빨리 빠져??7

l조회 1047
이 글은 1년 전 (2024/12/14) 게시물이에요

식단+운동 하면서 정석 다이어트 중인데

2달동안 2키로 빠짐 너무 천천히 빠져ㅜㅜ(다낭성 있음)

스위치온 하면 좀 빨리 빠질까??

대표 사진
익인1
근육만 빠짐
1년 전
대표 사진
익인2
난 스위치온 한달 5키로 빠졌어 도로 돌아왔지만....
1년 전
대표 사진
익인3
정석대로 빼야 쉽게 요요 안와
1년 전
대표 사진
익인4
난 스위치온 해서 한달에 8키로 빠짐
한달정도 유지하다가 어제 또 시작했는데 한달동안 먹어도 요요 안 오던데 먹고 쪄도 운동하면 금방 빠지더라
1년 전
대표 사진
익인5
나도 스위치온했는데 3주간 5키로 빠졌어
1년 전
대표 사진
익인6
나 스위치온했는데 진짜 구라안치고 설사 4 일 내내했어.. 그냥 분수처럼나오는 설사 .. 절대비추 ^^
1년 전
대표 사진
익인7
하 나도 다낭성 있는데 한달반째 몸무게 그대로임... 미치겟네
1년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
사과할때 웃음 나오는거 참아야돼..?
22:02 l 조회 1
마운자로 맞는or맞은 익 한달에 몇키로 빠졌어?
22:02 l 조회 2
우리 원장쌤 애기 진짜 불쌍함
22:02 l 조회 7
공인중개사 시험- 2년 전 교재는 버려야 할까..? 40 1
22:02 l 조회 5
미국s&p 초보 조언 좀 해줘!!1
22:01 l 조회 13
오빠 그 회사 그만둬.......
22:01 l 조회 32
크롬 잘 아는 익들아ㅜㅜ 크롬 창 투명도 조절 어케해...?
22:00 l 조회 8
삼전 다니는 익들아 진짜 파업해?
22:00 l 조회 17
나 간식먹고싶은데1
22:00 l 조회 10
정신과 의사나 상담사들은 팩폭을 해..?7
22:00 l 조회 26
원래 살찔때마다 찌는 부위 달라 ? 1
21:59 l 조회 19
다이어트 이렇게 공복시간 가지면 좀 그런가.. ㅜ !!!!!
21:59 l 조회 14
만화/애니 요즘 애니들 너무 잔인한것같지 않냐
21:59 l 조회 100
회사 퇴근 후 통근버스 안타고 집까지 걸어오려는데1
21:59 l 조회 10
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
34000원
티빙 프리미엄 8개월
같이 파티 진행하실분 구합니다 :)OTT : 티빙 프리미엄가격 : 34000원기간 : 결제 즉시..
thumbnail image
25000원
제미나이 프로 1년 모집합니다
제미나이 1년 쓰시는 지메일 주소 알려주시면 초대드립니다.프리미엄 권한만 드리는 초대메일 입니다.
thumbnail image
3400원
넷플릭스 5인팟/티비X
thumbnail image
10000원
갸르
thumbnail image
2000원
SKT데이터 팝니다
1기가 2000원2기가 3000원dm주세요
thumbnail image
4000원
넷플릭스 4인팟 1인 구해요
티비 시청은 불가하고, 4,000원입니다.가급적 오래 함께하실 분 구합니다! 댓글이나 채팅주세요~!
thumbnail image
3000원
덱 선택 가능!/ 타로 봐드립니다
카톡 재가입으로 인해 방이 달라졌습니다...!!재입장 부탁드립니다 ( _ _ ㅠㅠXX 채팅 XX(알림이..
thumbnail image
15000원
슈퍼그록 30일
슈퍼그록 30일 모집합니다 챗주세용
일부 비정규직들 이해가 안가는게1
21:58 l 조회 26
여자는 보통 몇살부터 좀 늙은티 나? 7
21:58 l 조회 44
나 착붙 메이크업이 뭔지 모르겠어....
21:58 l 조회 13
중안부 긴 거 싫어하는거 커뮤사세야 현실도 그래?2
21:58 l 조회 13
아빠가 아빠같은 적이 없고 늘 오빠같음
21:58 l 조회 19
술 마시면 잠이 더 잘 오는 이유가 뭘까
21:58 l 조회 4


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
22:02
1 와 삼성노조 이런거까지 설명해줘야해.....?? 6
2 (혐오주의) 피부 진짜 왜이럴까… 21
3알바 이력서에 풀주소 적으면 안되는거였어?? 13
4인프제 너무 무섭다 진짜 개소름돋음 13
5뭔가 직업이 정해져있는 과 사람들은 세상을 좁게보는것같음 4
6코인은 진짜 나락이네 5
7 대구 찜갈비 인티에서 추천해준 곳 다녀옴 3
8 회색 반팔 뭐가 더 예쁨 14
9급상승 중안부 긴편인 사람들은 대부분 25살 이후로 역변하는것같음 3
10원래 살찔때마다 찌는 부위 달라 ? 1
11정신과 의사나 상담사들은 팩폭을 해..? 2
12진지하게 무스펙 31살 어디서 일하는게 좋을까 15
13러닝 살빠짐? 3
14오빠 그 회사 그만둬.......
15무경력 연봉 3300 이면 어때 11
16일부 비정규직들 이해가 안가는게 1
17다이어트 이렇게 공복시간 가지면 좀 그런가.. ㅜ !!!!!
18나 간식먹고싶은데
19일본이 남미새력 한국보다 훨신 심해? 5
20아빠가 아빠같은 적이 없고 늘 오빠같음
1 (약🔞) 현재 팬들 대폭발한 에스파 지젤 코디..JPG
2 역사왜곡 논란 대군부인 종영 인터뷰 모두 회피하는 작가, 감독, 배우들 22
3 월 50만원 3년 넣으면 2255만원… 청년미래적금 '연 19% 효과' 2
4 현직 의사가 알려주는 건강검진 꿀팁.jpg 2
5 [21세기 대군부인] 이제 보니 의도적이었던거 같다고 말나오는 사방신 과녁 장면.twt 22
6 귀신이나 초자연현상이 실제로 존재하지 않는다는 확실한 증거 5
7 연애를 할 때 지켜야할 세 가지 태도 3
8 드라마 21세기 대군부인 대본집 출판사 공지 2
9 돌싱녀들 멕이는 모솔남들 44
10 우울증때문에 병원을 간다면 종합병원 정신과 추천합니다
11 물구나무 서 있는 동생 보고 무서웠던 썰.jpg
12 초록글 썸녀가 생리중에 마카롱 먹고 싶다길래56
13 뭐든지 2분이면 시작할 수 있다
14 힘이드네요.. 제가 얼마나 잘못한건가요21
15 은근 수요 많은거 같은 연예인 먹방
16 요즘 경찰이 일하는 방법.jpg2
17 직장인이 가장 많이 하는 거짓말2
18 우리나라에 있는 세계에서 2번째로 큰 수목원
 
 
1 정보/소식 노지훈, 용인 집단 식중독 의심 사고 피해자였다.. "40도 고열, 죽다 살아나" [R..
2 카리나 셋로그 볼 때마다 시간 때문에 소름 끼침.. 1
3 확실히 중팬들 빠지니까 팬덤 분위기 좋아짐 15
4 아니 제베원 탑5 캠봤는데 3
5 제베원 단체사진 10
6 라이즈들아 두번째투어 내년초일까? 3
7 윈터 잇츠미 ㄹㅇ 귀엽 11
8 너네가 남돌로 데뷔한다면 어떤그룹으로 데뷔하고싶을것같음? 11
9 근데 새삼 불닭은 왜 불닭이라고 지었지 닭 들어갔나 14
10 지락실 우주떡집 알바 누구일까
11 인이어 정리하는 성한빈 5
12 퐁동비빔밥이 뭐지? 했는데ㅋㅋㅋㅋ 2
13 나 비율무새라 이 영상 평생 돌려봄.. 1
14 데식 부산콘 양일 약 2만 6천이래ㅋㅋㅋㅋ 3
15 제베원 처하세요... 14
16 엔위시 이거 무대의상이야? 개미쳤다 이게 뭐야?
17 지하철에서 15분이내 재승차 미시행을 시행한다고 이해해서
18 지수 메이크업 어느쪽이 더 찰떡같아? 6
19 윈터 잇츠미 신기하다(p) 1
20 덕질달력,덕질적금 4년넘게 하니까 나중에 그만하게될때가 걱정된다
1 정보/소식 아이유 "미흡한 모습, 다 내 잘못" 눈물 고백..'대군부인' 연기 혹평+역사 논.. 17
2 대군부인 작가 이분이심 26
3 작가랑 mbc가 개얄팍한게 8
4 장동윤 조선구마사 찍고 사과 두번함 21
5 대군부인 프로야구는 왜 고증 오류라는 거야? 59
6 슈룹이나 철인왕후도 배우 사과문이나 7
7 방금 전지현 지창욱 화보떴는데 미쳤다 18
8 정보/소식 역사왜곡 논란 '21세기 대군부인' 종영에 아이유 "미흡한 모습 보이는 건 다 제.. 34
9 갑자기 동북공정얘기 나와서 그런데 요즘 중드 보는 사람들 많더라 11
10 조선구마사 욕 덜먹은게 장동윤 공이큼 18
11 멋진신세계 허남준: 누나의 비타민 여기 왔어 4
12 멋진신세계 신서리가 차세계한테 보낸 시 역덕이 해석해줌 1
13 한 3년이내 드라마중에 제일 잘 만들었다고 생각되는 드라마 뭐 있어? 17
14 취사병 이 짤 너무 웃기다 10
15 은밀한감사 비서랑 노기준은 어떤 사이야? 5
16 은밀한감사 고구마 와중에 김재욱만 보면 그럴수도 있겠다 싶고
17 정보/소식 "실망드려 죄송"…아이유, '대군부인' 잘해놓고 왜 울어? "구원형 여주" 새 장르..
18 멋진신세계 근데 차세계 맞선녀가 있네....? 1
19 신세계같은 남주 나오는 드라마 추천해주라 2
20 정보/소식 대군부인 "휘종"이 암군이라고? 그 다음 왕들은 무슨 의미일까 알아보자

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation