나 우울증인데 티가나나봐

원래 나힘든거 얘기절대로안하는편인데

공황장애+우울증 진단받고나서부터 느꼈음

친규들햔테 힘든얘기 남 싫은얘기만하고….그래서친구3명이랑도

사이안좋아졌다가 공황장애 우울증인거말하면서앞으로 전처럼돌아가도록 노력하겠다고하면사 화해했는데

증상이너무심하니까 저 사람들외에 인간관계를 돌릴 힘이없어

그냥 맨날 발작하고 기절하고 잠도 깊게못자고 새벽마다 과호흡오고

이러니까 사람들을 신경쓸 내 힘이없어

[익인1]

너부터 신경쓰자 친구들은 기다려줄 거야

[글쓴이]

친했던친구들이 연락을 피하고 동기들도 대화를피하니까 어디서부터 잘못된건지 얘기를먼저 걸어봐야할지 나는진짜 아무것도 못하겠어…ㅠㅠ

[익인1]

일단 너 정신건강이 회복되는 게 우선이고 그 이후에 잘 지내냐고 연락하면서 지내

[글쓴이]

그래야겟다 고마워!

[익인2]

남이 듣기 싫은 이야기 하는게 처음에는 들어줄 수 있었거든? 근데 나중에는 진짜 듣기 싫어짐
너도 남 싫은 이야기 하는 거 줄이고 하지 말고 너 정신건강부터 챙겨..
친구들은 그때가서 다시 만나면 돼

[글쓴이]

그래야겠다 내가했던 행동들 생각해보면 얼굴이 화끈해질정도로 부끄럽기도해.. 고치려고해볼게 고마워

[익인3]

그런 얘기 꾹참았다가 병원가서 나 이런생각이 들었더라고요!! 해!!!