인스티즈앱 전에는 좀 점심 막 먹고
저녁은 카카오 함량 높은초콜릿이랑 차 한잔이나
손마닥만한 과자랑 제로 콤부차나(군것질없이는 못살음)
가끔 조절해야하면 탄수 좀 줄이고 저녁 샐러드 먹고
이러면서 조절 쉬웠는데
요새 케이크에 푹 빠져있어서
점심먹고 케이크 조금 먹는건데도
살이 다음날 1~2키로 훅 쪄있음,,,
이 떡볶이 같은 녀석,,
제로 케이크는 없나ㅠㅠㅠㅠㅠ
| 이 글은 1년 전 (2024/12/21) 게시물이에요 |
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전에는 좀 점심 막 먹고 저녁은 카카오 함량 높은초콜릿이랑 차 한잔이나 손마닥만한 과자랑 제로 콤부차나(군것질없이는 못살음) 가끔 조절해야하면 탄수 좀 줄이고 저녁 샐러드 먹고 이러면서 조절 쉬웠는데 요새 케이크에 푹 빠져있어서 점심먹고 케이크 조금 먹는건데도 살이 다음날 1~2키로 훅 쪄있음,,, 이 떡볶이 같은 녀석,, 제로 케이크는 없나ㅠㅠㅠㅠㅠ |