직장인들아 스트레스 며칠 주기로 품?

난 퇴근하고 매일 저녁마다 풀어줘야 하는데 그러다보니 돈도 돈이고 뭔가 삶의 목적을 다 상실한 기분이야 

내 존재자체가 뭔지 모르겠어 진짜 회사의 부품 이게 전부인가? 다들 뭐 하면서 즐거운 시간을 보내고 스트레스 풀어? 그리고 그렇게 해소하는 주기가 며칠에 한번이야 ??

[익인1]

매일 출근전에 운동하면서 스트레스 품

[글쓴이]

엄청 건강하고 멋있다

[익인2]

나는 아무 생각 없이 하나에 몰두하는게 스트레스 푸는 방법인데 그걸 운동에 접목시켜서 하는중!!

[익인2]

출근 전 새벽운동 한시간 하면서 운동에만 집중하면 잡생각도 안들어~

[글쓴이]

멋잇다 ,,, 건강하고 ,,, 무슨 운동해?? 나도 다이어트때문에 천국의계단 홈트 이런거 하는데 그냥 이것마저 의무가 되서 더 지치는 기부니야

[익인2]

나 웨이트+유산소!! 요즘에 러닝? 하는거에 맛들려서 런데이 라는 앱으로 달리기 시간 늘리는 트레이닝 하고 있어!! 첨엔 30초 뛰고 2분 걷고 이러는데 뒤로 갈수록 막 4분 뛰고 1분 걷고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 잡생각 할 시간 없이 뛰어야 햌ㅋㅋㅋ.. 하나씩 달성하면 그만큼 개운하고 뿌듯하더라구 하핳