살이 먹으면 바로 담날 찌는 스타일인사람들 있오..?

체중관리 어케해…

난 늦게까지 막 술먹고 뷔페가거나 여행가서 고기 잔뜩 구워먹는등등.. 많이먹은날은 그담날 몸무게도 불어잇고 양 얼굴이 퉁퉁 부어잇음

그담날 나는 걍 거의 안먹고 한끼먹고 일케하는데.. 다들어케사닝 저런체질이면 운동도 별루 좋아하진않을텐데

[익인1]

근데 모든 사람이 전날 많이 먹으면 다음날 음식 무게 때문에 몸무게 많이 올라가지않아?

[글쓴이]

보통 글킨한데 기초대사량 높거나 소화잘되는 애들은 바로 다음날 배출하더라고..?
아니더라도 시간지나면 줄어드는데 난 음식무데 빠져도 잘 안줄어드는스타일 ㅠ…

[익인1]

근데 시간이 지나면 저절로 줄어드는건 맞는데 다들 노력을 하는거지…과식을 하루 하면 다음날 운동하고 건강하게 먹는거임 다들. 과식을 반복하면 그게 살이 찌는거고

[익인2]

몸무게가 찐게 아니라 붓기지 그걸 냅두면 살이되는거고

[글쓴이]

윗

[익인2]

음식무게 어케 빼는 타입인데? 그냥 똥?